Familie

Verstehen und ├╝berleben der 7 Phasen des Verlustes von Tieren

Die Phasen der Trauer über den Verlust von Haustieren für einige Menschen über 60 sind wirklich nicht anders als die Erfahrung von jemandem in ihren 20ern.

Wenn Sie jedoch aufgrund Ihrer Emotionen aufgrund des drohenden Verlustes oder des Verlustes Ihres Haustieres ein wenig roh oder unsicher sind, denken Sie daran, dass das, was Sie fühlen, normal ist.

Wie ich in meinen anderen Artikeln geäußert habe, hat Kummer ein Eigenleben und der Verlust von Haustieren nach 60 kann auch einen ungelösten Kummer hervorrufen. Es kann dich mit deiner eigenen Sterblichkeit und deinen Gefühlen rund um den Kreislauf des Lebens in Verbindung bringen.

Wisse, dass das, was du durchmachst, normal, natürlich und normal ist. Ihre Trauer, Besorgnis, Unsicherheit und Wut sind in Ordnung und gesund zu fühlen. Doch es gibt mehr auf Ihrer Reise, um mit Haustierverlust nach 60 fertig zu werden.

Die Stadien des Verlustes von Tieren verstehen

Pet Verlust Trauer hat tatsächlich sieben identifizierbare Phasen. Wenn du diese sieben Stufen verstehst, können sich deine Verwirrung und dein möglicher Schrecken über das, was du und dein Haustier erleben, ändern, um dir größeren Frieden zu geben.

Zu erfahren, welches Stadium des Verlusts von Heimweh Sie gerade erleben, ist äußerst hilfreich für Ihre Bewältigung und Heilung. Sie können Mitgefühl und Respekt für Ihre einzigartige Erfahrung gewinnen, die beide lebenswichtig sind.

Das Leben mit einem Haustier, bei dem eine lebensbedrohliche Krankheit diagnostiziert wurde, oder ein Haustier, das gestorben ist, kann eine Erfahrung für sich sein. Ihr tägliches Leben der Pflege Ihres Haustieres und / oder der Umgang mit Ihren Emotionen wird sich von Moment zu Moment ändern. Sie wollen das Beste tun, was Sie können.

Egal welche Emotionen Sie erleben, es ist wichtig, das Stadium der Trauer zu verstehen, in dem Sie sich befinden.

Die sieben Phasen des Verlustes von Tieren

Es ist äußerst hilfreich, nicht nur zu wissen, was normale Trauer ist, sondern auch, was die normalen Stadien von Trauer sind. Dr. Elisabeth Kübler-Ross war eine Pionierin in der Hospizbewegung. Obwohl sie keine Haustier-Kummer-Expertin war, kann das von ihr geschaffene Modell auf die Passage von Tierkummer angewendet werden.

Im Jahr 1969 in ihrem Buch Über Tod und SterbenDr. Kübler-Ross machte die fünf Schritte Trauer und / oder Tod bekannt. Diese fünf Schritte betrafen die Phasen der Trauer um den Tod eines geliebten Menschen. Sie sind Verleugnung, Wut, Verhandlungen, Depression und Akzeptanz.

Diese fünf Stadien wurden sehr populär und werden häufig während des Sterbeprozesses verwendet. Andere Leute, die auf diesem Gebiet arbeiten, begannen jedoch, ihre Arbeit auszuweiten.

Viele Praktizierende im Bereich Trauer und Verlust wurden von Dr. Kubler-Ross als Vorläuferin inspiriert. Obwohl es keinen einzigen Experten gibt, der die sieben Stufen der Trauer entdeckt hat, werden sie jetzt häufiger verwendet.

Die Phasen sind: Schock und Leugnung; Schmerz und Schuld; Wut und Verhandeln; Depression, Reflexion und Einsamkeit; Anpassung an das Leben; Deine neue Normalität; Akzeptanz und Hoffnung.

Dies sind die sieben Stufen der Trauer, die ich in meiner Praxis benutze, wenn ich Leuten wie Ihnen dabei behilflich bin, ihre Trauer- und Verlustphasen hinsichtlich des Verlustes von Haustieren zu erforschen. Meine Kunden erzählen mir immer wieder, dass sie diese wertvollen Informationen jetzt und nicht später kennen, um sie für die Zukunft noch besser vorzubereiten. Sie können auch erwarten, dass diese Phasen Sie zu einem tieferen Verständnis davon führen, was Sie mit Ihren Gefühlen erleben.

Denken Sie daran, dass, da Ihre Reise Ihre Reise ist, Sie möglicherweise nicht alle diese Phasen erleben werden, während Ihre tägliche Haustierverlust-Erfahrung fortschreitet. Aber du darfst.

Abschließende Gedanken

Was immer du erlebst, ist natürlich, also sei mit dir selbst mitfühlend darüber, was du durchmachst. Vergleichen Sie niemals Ihre Erfahrungen mit denen anderer, denn Kummer wird nicht von allen Menschen auf genau dieselbe Weise erfahren. Es ist eine einzigartige und besondere Reise, die Sie durchmachen.

Es gibt viele Beispiele auf meiner Website, die diese siebenstufige Reise beschreiben. Ich diskutiere auch Fallstudien in all meinen Büchern.

Diese Phasen bieten Hinweise, wie Sie Ihren Haustierverlust verarbeiten können, während Sie sich noch um Ihr Haustier kümmern oder nachdem Sie gestorben sind. Auf keinen Fall müssen Sie sie alle erleben oder in der richtigen Reihenfolge erleben.

Hattest du jemals mit der Trauer zu tun, ein Haustier zu verlieren? Wie viele Stufen der Trauer hast du schon erlebt? Was hast du über deine einzigartige Reise durch deine Etappen gelernt? Bitte teile es mit der Sechzig-und-Ich-Community.

Wendy Van de Poll ist eine wegweisende Führungspersönlichkeit auf dem Gebiet der Trauerunterstützung und der Mensch-Tier-Bindung. Als Bestsellerautorin, Referentin und Coach hat sie ihr Leben leidenschaftlich der Mission gewidmet, die Lebensqualität zwischen Tieren und Menschen zu steigern. Wendy ist mit wilden Wölfen in Minnesota, Kojoten in Massachusetts und Füchsen in ihrem Hinterhof gerannt. Bitte besuchen Sie ihre Website.

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