Denkweise

3 M├Âglichkeiten, Bedeutung im Leben nach 60 zu finden - Ideen aus der Sechzig und mir Gemeinschaft

Als wir unsere 60er Jahre erreichen, haben wir alle unseren Anteil an Kampfnarben. Einige Frauen haben sich geschieden. Andere haben Kinder, die aufgewachsen sind und in eine andere Stadt oder sogar ein anderes Land gezogen sind. Eine beträchtliche Anzahl hat einen Ehepartner verloren oder eine schwere Krankheit erlitten. Es ist daher nicht verwunderlich, dass viele von uns das Leben nach 60 als eine Zeit der persönlichen Reflexion, Erneuerung oder sogar Neuerfindung betrachten.

Sinnfindung im Leben nach 60 ist möglich

Wenn man die Menschen fragt, was im Leben wichtig ist, sagen sie typischerweise Dinge wie Familie, Gesundheit, Beziehungen, Reisen, Einfachheit, Weisheit oder Liebe. Aber, während die meisten Leute zustimmen Was ist wichtig, herauszufinden Wie Sinn nach 60 im Leben zu finden ist nicht immer klar.

Um praktische Ideen zu entwickeln, wandten wir uns an die 50.000 Frauen unserer Sechzig-und-Ich-Gemeinschaft und fragten sie: "Wie finden Sie in Ihrem Leben nach 60 eine Bedeutung?" Ihre Antworten waren wie immer weise, aufschlussreich und mutig .

Hier sind einige der wichtigsten Themen und Einsichten, die wir aus unserer Gemeinschaft gewonnen haben, um Sinn im Leben nach 60 zu finden.

Erkunden Sie Ihre Leidenschaften und handeln Sie

Laut den Frauen in unserer Gemeinde ist es nie zu spät, um etwas Neues zu beginnen oder Ihre Leidenschaften zu erforschen. Für den größten Teil unseres Lebens sind wir gezwungen, Kompromisse mit unserer Zeit einzugehen. Jetzt, wo wir unsere 60er Jahre betreten, haben wir mehr Freiheit als je zuvor, um die Dinge zu tun, die wir lieben.

Du hast über die Jahre schon so viel gelernt. Warum nicht tiefer gehen? Zu welchen Zeiten waren Sie am glücklichsten? Gibt es Fähigkeiten oder Hobbys, die du schon immer erforschen wolltest? Wie möchtest du der Welt zurückgeben?

Sie finden möglicherweise nicht die Antworten, nach denen Sie über Nacht suchen. Aber je mehr Sie sich diese Fragen stellen, desto eher werden Sie die Leidenschaften finden, die Sie aus den Augen verloren haben, während Sie damit beschäftigt waren, Ihr Leben zu leben.

Das Finden deiner Leidenschaften ist nur der Anfang des Prozesses. Um Ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen, müssen Sie sich Ziele setzen. Also, machen Sie einen Plan und gehen Sie dafür! Viele Frauen in der Sechzig-und-Ich-Gemeinschaft sagten, dass sie ihre Leidenschaften durch genau diesen Prozess neu entfacht haben. Können Sie sich ein Ziel vorstellen, das Sie Ihren Leidenschaften einen Schritt näher bringt? Handeln Sie heute.

Erfahren Sie über sich selbst und lernen Sie, sich selbst zu lieben

Für den größten Teil unseres Lebens waren wir von anderen umgeben. In vielerlei Hinsicht wird das Leben als jüngere Frau im Guten wie im Schlechten durch unsere Beziehungen definiert. Leben nach 60 kann eine Zeit sein, um wieder mit uns selbst zu verbinden.

Einige der interessantesten Frauen, die ich in der Gemeinde getroffen habe, sind herzlich und liebevoll, aber sie sind auch ein bisschen selbstsüchtig. Und warum nicht? Nach 60 Jahren, in denen wir anderen geholfen haben, ihre Träume zu verwirklichen, haben wir vielleicht das Recht, uns für eine Weile auf unsere eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren.

Viele Frauen haben beschlossen, dass es jetzt eine gute Zeit ist, ihre Memoiren zu schreiben. Es geht nicht darum, Anerkennung zu finden oder sich zu bewähren. Deine Memoiren zu schreiben, ist eine Gelegenheit, über das wunderbare Leben, das du bisher gelebt hast, und über all die erstaunlichen Dinge, die du in Zukunft machen willst, nachzudenken!

Du bist eine erstaunliche Person; Also, warum erzählst du nicht deine Geschichte? Wenn Sie nach Inspiration suchen, wie Sie mit Ihren Memoiren beginnen können, sehen Sie sich mein Interview mit dem professionellen Autor Ben Gran an.

Glück in jedem Alter beginnt mit einem Verständnis von uns selbst und das gilt besonders für Frauen über 60. Seien wir stolz darauf, wer wir sind. Lasst uns unsere Geschichten schreiben und unsere Weisheit mit der Welt teilen.

Geben Sie auf Ihre eigene spezielle Weise zurück

Ich bemerkte einen Trend, als ich mit den glücklichsten Frauen in unserer Gemeinde sprach - sie geben großzügig. Ich rede nicht unbedingt davon, Geld zu geben. Manchmal sind die größten Geschenke, die du geben kannst, deine Zeit, Einsichten und Weisheit.

Die Gemeinde Sixty and Me hat Mitglieder in 150 Ländern. Diese Frauen geben ihren Gemeinschaften in vielerlei Hinsicht zurück. Einige arbeiten ehrenamtlich in Spar- und Wohltätigkeitsgeschäften. Andere lehren andere ihre Fähigkeiten oder betreuen junge Menschen. Wieder andere engagieren sich ehrenamtlich in Gemeindezentren, Hospizen, Pflegeheimen oder Schulen. Und vergessen wir nicht alle Frauen, die Enkelkinder betreuen.

Denken Sie daran, dass Geben nicht selbstlos sein muss, um nützlich zu sein. Also, geh raus und finde etwas, was du gerne tust. Wenn du deine Leidenschaften genießen kannst, während du die Welt zu einem besseren Ort machst, umso besser!

Was denkst du darüber? Wie definierst du "einen Lebenszweck nach sechzig Jahren?" Bitte hinterlasse einen Kommentar unten.

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