Gesundheit und Fitness

Warum war ich skeptisch?

Sie haben sie wahrscheinlich per Post erhalten. Diese farbenfrohen Flyer von Unternehmen, die für eine Vielzahl von Vorsorgeuntersuchungen werben. Ich dachte immer, sie wären Betrüger und warf die Flyer sofort in den Papierkorb.

Warum war ich skeptisch?

Ein Teil meiner Skepsis wurde durch das Hören von einigen Gesundheits-Screening-Unternehmen, die teure Prüfungen, die völlig unnötig waren, gefördert. Einige der Tests grenzten sogar an lächerlich.

Darüber hinaus gab es Bedenken, dass diese Untersuchungen manchmal zu gutartigen Anomalien führen. Dies bedeutet, dass die Bedingungen nicht genau normal sind, aber sie verursachen der Person keinen Schaden. Dies führt häufig zu Folgeuntersuchungen, die invasiv, teuer und nicht notwendig sind.

Was hat meinen Geist verändert?

Wenn Sie dies hören, werden Sie wahrscheinlich überrascht sein zu erfahren, dass ich mich vor kurzem für eine dieser Prüfungen angemeldet habe, und ich habe es letzte Woche gemacht. Also, was hat meine Meinung geändert? Dieser spezielle Flyer bot ein sogenanntes vaskuläres Screening an.

Vor einigen Jahren starb meine Mutter kurz nach einem chirurgischen Eingriff, der als Karotisendarterektomie bekannt ist. Es war ein notwendiger Eingriff, weil eines der Hauptblutgefäße in ihrem Nacken blockiert wurde.

Der Aufbau von Plaque (einer fettigen Substanz) in ihrer Arterie störte den Blutfluss zu ihrem Gehirn und dies stellte sie vor ein stark erhöhtes Risiko für einen Schlaganfall. Die Operation sollte ihre Halsschlagader reinigen und eine ausreichende Durchblutung wiederherstellen. Leider hat Mama nicht überlebt.

Meine Entscheidung

Als ich mich meinem 60. Geburtstag nähere, mache ich mir Sorgen, dass ich in die Fußstapfen meiner Mutter treten und auch diesen Zustand entwickeln könnte. Neben dem erhöhten Schlaganfallrisiko erhöht es auch die Gefahr einer Demenz für einen Menschen.

Heute werde ich meine Erfahrungen mit einem vaskulären Screening teilen und Ihnen vielleicht bei der Entscheidung helfen, ob dieses oder ein ähnliches Screening das Richtige für Sie ist.

Ich denke, es ist wichtig zu beachten, dass, da diese Tests als vorbeugend gelten, die Krankenversicherung die Prüfungen normalerweise nicht abdeckt. In meinem Fall betrug die Gebühr für das Screening $ 75.

Meine Screening-Erfahrung bestand aus den folgenden Schritten:

Karotisarterienultraschall

Eine Karotis-Ultraschalluntersuchung ist der Test, der nach Blockierungen in den Halsschlagadern sucht, der Zustand meiner Mutter. Eine kleine Sonde wurde auf der Vorderseite meines Halses über den beiden Hauptarterien platziert, die mein Gehirn versorgen.

Der resultierende Ultraschall machte Aufnahmen von den Innenseiten dieser Arterien, um etwaige Blockaden aufzudecken. Ich konnte ein "swooshing" Geräusch hören, während der Test durchgeführt wurde. Der Techniker hat mir vor dem Eingriff ein klebriges Gel auf den Hals gelegt, aber ansonsten hatte ich kein Unbehagen.

Bauchaortenultraschall

In ähnlicher Weise beinhaltete der Ultraschall der Bauchaorta eine kleine Sonde auf meinem Bauch, um meine Aorta zu betrachten, die Hauptarterie, die aus meinem Herzen kommt. Der Ultraschall sucht nach Vergrößerung oder Ausbeulung der Aorta, was zu einem Bruch der geschwächten Blutgefäßwand führen könnte.

Diese Art von Aneurysma ist manchmal erblich, kann aber auch aus einer Vielzahl anderer Risikofaktoren entstehen. Während es in meiner Familie keine Geschichte über diesen Zustand gibt, war ich froh, dass der Test eingeschlossen wurde, da ein gerissenes Bauchaortenaneurysma oft tödlich ist. Auch hier gab es keine Beschwerden mit dieser Prüfung.

Knöchel-Arm-Index

Der Knöchel-Arm-Index-Test ist ein bisschen anders als die anderen, weil es beinhaltet Blutdruckmanschetten an beiden Armen und beiden Beinen. Es gab ein bisschen Unbehagen, als die Manschetten aufgeblasen wurden, aber es war nicht signifikant, und es dauerte nur ein paar Minuten.

Der Zweck dieser Untersuchung ist es, nach Anzeichen von peripherer vaskulärer Erkrankung (PVD) zu suchen. Dieser Zustand resultiert aus dem Aufbau von Fettstoffen auf den Verkleidungen der Arterien.

Mit der Zeit erhöht PVD das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls. Es verursacht auch häufig Schmerzen und Verlust der Mobilität. Meine Mutter litt an PVD (und ich meine gelitten), also ist dies eine andere Bedingung, die mich beunruhigt.

Die guten Nachrichten?

Ich kann glücklich verkünden, dass alle meine Testergebnisse normal waren. Also, hat es sich für mich gelohnt, für diese Prüfungen aus der Tasche zu stehen? Absolut! Ich ging mit einem großen Gefühl der Erleichterung davon, dass das, was meiner Mutter passierte, wahrscheinlich nicht passieren wird.

Nichtsdestoweniger hat es mich mehr denn je dazu veranlasst, Schritte zu unternehmen, um meine Gesundheit zu schützen und zu verhindern, dass sich diese Bedingungen in der Zukunft entwickeln.

Sie sehen, das letzte Mal, als ich mein Cholesterin überprüft hatte, war es erhöht. Das ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Plaque in meinen Arterien. Als Ergebnis arbeite ich jetzt an Diät- und Übungsstrategien, um meinen Cholesterinspiegel wieder auf einen normalen Wert zu senken.

Bedeutet dies, dass jeder in unserer Altersgruppe diese oder ähnliche Prüfungen absolvieren muss? Nicht unbedingt. Dies sind einige Faktoren, die Sie beachten sollten, bevor Sie einen Termin vereinbaren:

  • Berücksichtigen Sie Ihre persönliche und familiäre Geschichte. Wählen Sie die Tests aus, die für Sie als Individuum geeignet sind.
  • Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Anbieter für professionelle Eingaben.
  • Erforschen Sie das diagnostische Unternehmen, das Sie in Betracht ziehen, und überprüfen Sie ihre Bewertungen. Stellen Sie sicher, dass sie einen guten Ruf haben, bevor Sie Ihr Geld übergeben.
  • Finden Sie heraus, ob Ihre Krankenversicherung einen dieser Tests abdeckt.

Was denkst du über Vorsorgeuntersuchungen? Hattest du jemals eine ähnliche Erfahrung wie meine? Hast du das Gefühl, dass es sich gelohnt hat, diese Vorführungen zu sehen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren unten.

Diane Lansing, RN, genießt Teilzeit als Corporate Wellness-Krankenschwester. Sie hat mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Altenpflege und arbeitet leidenschaftlich mit den Bewohnern der Speicherpflege. Sie liebt Freiwilligenarbeit in Pflegeheimen und Blogs über ihre Erfahrungen bei NursingHomeVolunteer.com.

Anmerkung des Herausgebers: Nichts in diesem Artikel sollte als medizinischer Rat betrachtet werden.Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung, Ihrem medizinischen Plan oder Ihrem Trainingsprogramm vornehmen.

Schau das Video: Buch von Raphael Knoche - Ich war skeptisch. .

Beliebte Beitr├Ąge

Kategorie Gesundheit und Fitness, N├Ąchster Artikel

8 M├Âglichkeiten, um sicherzustellen, Ihre Gewichtsabnahme Reise nach 60 Erfolgreich
Gesundheit und Fitness

8 M├Âglichkeiten, um sicherzustellen, Ihre Gewichtsabnahme Reise nach 60 Erfolgreich

Haben Sie sich jemals gewundert, warum einige Frauen in ihren Gewichtverlustreisen erfolgreich sind, und warum einige nicht sind? Oder vielleicht toben Ihre Freunde ├╝ber ein Programm, das sie lieben, aber Sie finden sich nach den ersten 48 Stunden versagt. Es gibt mehr zum Abnehmen als einfach einem Programm zu folgen. Vorbereitung, Schilddr├╝senprobleme und Ihre Hormone sind nur einige der Faktoren, die ber├╝cksichtigt werden m├╝ssen.
Weiterlesen
Werde ich mein Fahren einschr├Ąnken m├╝ssen?
Gesundheit und Fitness

Werde ich mein Fahren einschr├Ąnken m├╝ssen?

Es gibt eine Zeit im Leben f├╝r fast alles und nat├╝rlich eine Zeit, in der wir einige Freuden unseres Lebens beiseite legen. Aber wenn? Und w├Ąhlen wir selbst aus, indem wir schrittweise zur├╝ckschneiden? Jetzt, im Alter von 70 Jahren, gibt es ├ťberlegungen, mit denen ich mich im Alter von 60 Jahren nicht besch├Ąftigt habe. Ich erwarte, dass das auch f├╝r dich gilt.
Weiterlesen
Die 5 geheimen Nachrichten von Fu├čschmerzen nach 60
Gesundheit und Fitness

Die 5 geheimen Nachrichten von Fu├čschmerzen nach 60

F├╝hlen Sie sich wie Ihre Hunde mehr und mehr anbellen, wenn Sie ├Ąlter werden? Du bist nicht allein. Laut dem International Council on Active Aging berichten fast 90% der ├Ąlteren Erwachsenen von einer Art von Fu├čschmerzen. Da die meisten Erwachsenen im Laufe ihres Lebens sch├Ątzungsweise 115.000 Meilen zur├╝cklegen, werden Ihre F├╝├če im Laufe der Jahre immer st├Ąrker, und es wird immer deutlicher, je ├Ąlter Sie werden.
Weiterlesen
Wie eine Schilddr├╝se mit niedrigem Funktionsniveau zu einer Gewichtszunahme nach 50 f├╝hren kann
Gesundheit und Fitness

Wie eine Schilddr├╝se mit niedrigem Funktionsniveau zu einer Gewichtszunahme nach 50 f├╝hren kann

In einem fr├╝heren Artikel habe ich die Auswirkungen von ├ľstrogen auf Ihren K├Ârper und die anschlie├čende Gewichtszunahme diskutiert. Dann folgte eine Diskussion ├╝ber Cortisol, auch Stresshormon genannt. Diese Woche werde ich beurteilen, wie eine niedrige Schilddr├╝se Ihre Gewichtszunahme noch verst├Ąrken k├Ânnte, selbst wenn alle Ihre Blutwerte wieder normal sind.
Weiterlesen