Lebensstil

Wie man neue Freunde nach 60 findet

Ich ging vor kurzem an einem Restaurant in der Park Street vorbei. An einem der Tische neben dem Fenster saß eine Gruppe von Frauen. Sie redeten, lachten und genossen ihre Zeit zusammen. Es war die Art von Gruppe, die du nur einen Stuhl hochziehen, ein Glas Wein bestellen und mitmachen wolltest.

Es brachte mich dazu, über meine Freunde nachzudenken. Freunde sind so ein wichtiger und wichtiger Teil meines Lebens. Sie wärmen meine glücklichsten Tage, geben mir Kraft in meinen schwierigsten Zeiten und bereichern mein Leben in vielerlei Hinsicht.

Freundschaft ist solch ein wesentlicher und geschätzter Teil unseres Lebens. Wir brauchen uns.

Warum fühlen sich so viele Frauen isoliert und getrennt, wenn sie älter werden?

Ich spreche mit vielen Frauen und viele würden sagen, dass es früher einfacher war, Freundschaften zu schließen, wenn sie jünger waren.

Das ist wahr. Wir entwickeln oft Beziehungen wegen unserer Umgebung. Wir werden Freunde mit den Eltern der Klassenkameraden unserer Kinder. Wir haben vielleicht Bekannte aus der Arbeit, die sich zu wichtigen Beziehungen entwickeln. Aufgrund unserer Umstände treffen wir uns, interagieren und verbinden uns mit mehr Menschen. Wir haben natürlichere Möglichkeiten, sozial zu sein.

Aber die Dinge ändern sich. Wir ziehen in eine andere Stadt. Wir nehmen einen anderen Job an. Wir können gesundheitliche Probleme haben. Wir gehen in Rente.

Im Laufe der Zeit stellen wir fest, dass wir nicht mehr dieselben Interessen haben wie unsere alten Freunde. Wir sind auseinander gewachsen. Wir brauchen andere Dinge als unsere Beziehungen, weil wir anders sind.

Oft wird unser Freundes- und Unterstützungsnetzwerk kleiner und kleiner und wir fühlen uns von anderen getrennt.

Häufig fühlen wir uns so getrennt und das wird für uns zur neuen Normalität.

Wenn du dich also abgelöst oder isoliert fühlst oder verschiedene Arten von Beziehungen in deinem Leben haben willst, bist du nicht alleine. Du musst wissen, dass du sehr viel dagegen tun kannst. Hier sind einige Tipps, die Sie hoffentlich hilfreich finden.

Legen Sie die Grundlage für die Freundschaft

Übernimm die Verantwortung dafür. Wenn Sie sich einsam, isoliert oder abgeschnitten fühlen, ist der erste Schritt, zuzugeben, dass Sie ein Problem haben und dass es Ihnen Schmerzen verursacht. Es spielt keine Rolle, wie du dahin gekommen bist. Die Gründe sind im Moment nicht wichtig. Nimm einfach zur Kenntnis, dass du hier bist und dass die Zukunft anders sein soll.

Handeln Sie. Entscheide, dass du genug hast. Treffen Sie eine Entscheidung, um Maßnahmen zu ergreifen, um es zu beheben. Der Akt der Entscheidung, ein Problem zu lösen, ist mächtig.

Fühle deinen eigenen Wert. Erkenne und verstehe deinen Wert, deine Stärke und deine Weisheit. Manchmal vergessen wir den Einfluss und die Bedeutung, die wir haben. Pass auf dich auf, wenn du dich niedergeschlagen fühlst. Wisse, dass du genug bist, so wie du im gegenwärtigen Moment bist.

Machen Sie sich klar, welche Arten von Freundschaften Sie gerade in Ihrem Leben suchen. Was sind deine Interessen und Leidenschaften? Welche Art von Aktivitäten möchten Sie mit anderen machen? Wonach suchst du in einer Freundschaft?

Mach einen ehrlichen Realitäts-Check

Es braucht Zeit. Wenn Sie nach neuen Freundschaften, einem Unterstützungssystem oder einem Zugehörigkeitsgefühl zu einer Gemeinschaft suchen. Wisse, dass es Zeit braucht, viel davon. Es braucht Zeit und Energie, um Beziehungen zu entwickeln, und es bedarf einer großen Anstrengung, um die richtige Gruppe zu finden.

Sie müssen regelmäßig mit anderen Kontakt aufnehmen, damit sich Bekannte zu tieferen Beziehungen entwickeln können. Es ist nicht nur die Qualität der Zeit, die Sie zusammen verbringen. Die Menge an Zeit ist genauso wichtig.

Alles, was Sie tun, wird nicht so funktionieren, wie Sie es möchten. Erwarte nicht zu viel zu früh.

Nimm es nicht persönlich. Wenn es nicht klappt, nehmen wir es oft persönlich. Du kannst jemanden erreichen, den du gerade getroffen hast, und sie bitten, sich zum Mittagessen zu treffen, und sie ist nicht interessiert. Sie kann bereits ein volles Leben mit anderen Beziehungen und Verpflichtungen haben, deshalb ist sie zu dieser Zeit nicht für etwas Neues offen. Die Beziehung kann bei ihr nicht mitschwingen. Hier geben viele von uns einfach auf und sagen uns, dass es zu schwer ist. Tu das nicht. Akzeptiere einfach, dass es sehr anstrengend ist, neue Freunde zu finden und weiterzumachen.

Sehen Sie sich New Ways for Connecting an

Verfolge deine Leidenschaften. Nehmen Sie an einem Fotokurs teil oder nehmen Sie an einer Buchdiskussion in der Bibliothek teil. Nehmen Sie an einer Erwachsenenbildung teil und nehmen Sie an Ihrer Gemeinschaft teil oder engagieren Sie sich ehrenamtlich. Werden Sie aktiver und erneuern Sie Ihre Neugier auf eine Weise, die Ihren Interessen entspricht.

Verwandle virtuelle Beziehungen in bedeutungsvolle persönliche Beziehungen. Ich habe kürzlich an einer Konferenz teilgenommen. Eine der Breakout-Sessions wurde von zwei Frauen durchgeführt, die eine große Rapport- und Synergie-Energie zwischen ihnen hatten. Sie hatten offensichtlich nicht nur lange zusammen gearbeitet, sondern auch eine enge Verwandtschaft zwischen ihnen. Sie erzählten den Anwesenden, dass ihre Beziehung seit Jahren virtuell gewesen sei und dass sie sich zum ersten Mal persönlich auf der Konferenz getroffen hätten. Virtuelle Beziehungen können zu tieferen Freundschaften führen.

Ergreifen Sie die Initiative, um zuerst zu erreichen. Wenn Sie jemanden treffen, den Sie besser kennenlernen möchten, fragen Sie ihn, ob er sich wiedersehen möchte. Es hört sich vielleicht so an, als ob es offensichtlich wäre, aber nur wenige folgen so weiter.

Neu entdecken. Verbinde dich mit Menschen, mit denen du den Kontakt verloren hast. Sie werden überrascht sein, dass Sie später im Leben viel gemeinsam haben.

Organisationen, die Menschen zusammenbringen

Meetup http://www.meetup.com

Das Übergangsnetzwerk https://www.thetransitionnetwork.org

Red Hat Gesellschaft http://redhatsociety.com

Road Scholar https://www.roadscholar.org

Freundlicher Planet http://www.friendlyplanet.com

Liga der Frauen Wähler http://lwv.org/

Also geh raus und gib dir das Geschenk der Freundschaft. Freundschaften machen unsere Welt zu einem liebevolleren, glücklicheren und interessanteren Ort. Sie werden feststellen, dass es wirklich viele schöne Menschen überall gibt. Menschen, die dich inspirieren werden. Leute, mit denen du einfach abhängen willst.Menschen, die Ihre Leidenschaften teilen und Sie vorwärts ziehen.

Was bedeutet Freundschaft für dich? Welche Wege planen Sie, um andere zu erreichen? Treten Sie dem unten stehenden Gespräch bei.

Terry Arzt ist ein Lebens- und Übergangstrainer. Sie ist der Autor des eBooks, Ein definitiver Leitfaden für den Neustart, die auf ihrer Website als kostenloser Download verfügbar ist. Sie arbeitet mit Frauen, die einen Lebensübergang durchmachen wollen, müssen oder müssen. Terry gibt die Unterstützung, das Vertrauen und die Inspiration, die sie brauchen, um voranzukommen und ein Leben zu schaffen, das sie wollen oder wünschen.

Schau das Video: Neue Freunde in 2 Minuten. Freunde kennenlernen. Freundeskreis aufbauen. Wahre Freunde finden

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