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Tipps f├╝r eine bessere Form im Jahr 2017

Guten Morgen! Lass uns ein Gespräch beginnen!

Ein Ziel, das viele von uns im Jahr 2017 haben, ist, besser in Form zu kommen. Deshalb möchte ich heute ein paar Tipps von Linda Melone, einer unserer Gastbloggerinnen, über das Erstellen und Festhalten eines Home-Workout-Plans teilen. Besser in Form zu kommen, ist in diesem Jahr für mich persönlich ein großes Ziel und ich hoffe, dass Sie sich dem Gespräch anschließen werden. Kommen Sie mit uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespräch. Und, wenn Sie die Show genießen, erzählen Sie bitte einen Freund über uns heute. Ihre Unterstützung bedeutet mir so viel!

Trainierst du? Wenn ja, trainierst du zu Hause? Oder bevorzugen Sie strukturiertere Aktivitäten oder Sport? Was werden Sie tun, um 2017 besser in Form zu kommen? Bitte nehmen Sie am Gespräch teil und erzählen Sie einer anderen Frau von Morgen mit Sixty and Me heute. Je mehr, desto besser!

Schau das Video: Wie werde ich gut in Mathe? - Tipps um deine Mathenote zu verbessern!

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Wenn es um Style nach 60 geht, ist Spa├č am Spiel! Also, heute m├Âchte ich ein paar unbeschwerte Vorschl├Ąge teilen, um das gew├╝nschte Aussehen zu bekommen. Ich w├╝rde auch gerne h├Âren, wie Sie etwas Spa├č in Ihre Garderobe einf├╝gen. Kommen Sie mit uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespr├Ąch. Und, wenn Sie die Show genie├čen, erz├Ąhlen Sie bitte einen Freund ├╝ber uns heute.
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Ich wei├č nicht wie es dir geht, aber ich liebe es zu reisen. Meistens steige ich einfach in einen Bus in eine nahegelegene Stadt. Aber manchmal habe ich das Gl├╝ck, irgendwo exotisch reisen zu k├Ânnen. Im Laufe der Jahre habe ich in Regenw├Ąldern geschlafen und in W├╝sten getanzt. Ich habe in billigen und fr├Âhlichen Hostels ├╝bernachtet und luxuri├Âse Kreuzfahrten unternommen.
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