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Wie man jeden Tag auf eine positive Weise beendet

In letzter Zeit wurde viel darüber geredet, wie wir jeden Tag anfangen sollen, wenn wir das wahre Glück finden wollen. Von der Meditation bis zum Matcha-Tee haben Selbsthilfegurus viele Ratschläge, um unsere Morgenroutine zu optimieren. Es wird weniger darüber gesprochen, wie man jeden Tag positiv beenden kann. Im heutigen Video möchte ich daher ein paar Tipps zu diesem Thema geben. Ich würde auch gerne von Ihren abendlichen Ritualen hören, die Ihnen helfen, sich friedlich und glücklich zu fühlen. Begleiten Sie uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespräch. Und, wenn Sie die Show genießen, erzählen Sie bitte einen Freund über uns heute. Ihre Unterstützung bedeutet mir so viel!

Danke an unseren Sponsor Puritan's Pride! Auf der Website finden Sie weitere Informationen darüber, wie Sie Ihrem Körper die Nahrung geben können, die er verdient.

Welche kleinen Dinge machst du am Ende eines jeden Tages, die dich glücklich machen? Welche Routinen oder Gewohnheiten machen Ihre Nächte friedlicher? Bitte nehmen Sie am Gespräch teil und erzählen Sie einer anderen Frau von Sixty and Me heute. Je mehr, desto besser!

Haftungsausschluss: Keine der Informationen in der heutigen Show sollte als medizinischer Rat betrachtet werden. Bitte konsultieren Sie Ihren eigenen Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen oder neue Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren.

Schau das Video: Achtung ÔŁŚ´ŞĆ Weise Worte auf der ├ťberholspur

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