Andere

10 Fragen, die Sie zu einem gesünderen Herzen führen können

Guten Morgen! Lass uns ein Gespräch beginnen!

Wenn dein Gehirn das wichtigste Organ in deinem Körper ist, dann ist dein Herz wahrscheinlich eine nahe Sekunde. Leider, wie so viele "unbezahlbare" Dinge, ist es leicht, dein Herz für selbstverständlich zu halten ... bis es zu spät ist. Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihr Herz gesund zu halten, wenn Sie älter werden. Heute möchte ich 10 gesunde Herzideen teilen. Dann würde ich gerne hören, welche von ihnen Sie in Ihrem Leben anwenden. Kommen Sie mit uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespräch. Und, wenn Sie die Show genießen, erzählen Sie bitte einen Freund über uns heute. Ihre Unterstützung bedeutet mir so viel!

Was machst du, um dein Herz gesund zu halten? Trainierst du? Gehst du regelmäßig zur Kontrolle? Hast du irgendwelche herzgesunden Veränderungen an deiner Ernährung vorgenommen? Bitte nehmen Sie am Gespräch teil und erzählen Sie einer anderen Frau von Morgen mit Sixty and Me heute. Je mehr, desto besser!

Schau das Video: 18 schädigende Lebensmittel, die wir regelmäßig Kindern gegeben

Beliebte Beiträge

Kategorie Andere, Nächster Artikel

Australien erhält ein hochmodernes Demenzdorf
Andere

Australien erhält ein hochmodernes Demenzdorf

Komplikationen von Demenz sind die zweithäufigste Todesursache in Australien, aber Altenpflegeeinrichtungen können unterlegen sein, wenn es darum geht, ihren Bewohnern eine sichere und glückliche Umgebung zu bieten. Selbst in den besten Alters- und Altenpflegeheimen gibt es verständliche Einschränkungen für Demenzkranke, insbesondere solche, die wegen der Art der Krankheit mehr Pflege und Aufmerksamkeit benötigen.
Weiterlesen
7 kostengünstige Möglichkeiten, wie Sie den Wert Ihres Hauses steigern können
Andere

7 kostengünstige Möglichkeiten, wie Sie den Wert Ihres Hauses steigern können

Ihr Zuhause ist die größte Investition, die Sie besitzen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie es beibehalten, um den Wert Ihres Hauses zu erhalten. Wenn Sie Ihr Haus verkaufen oder einige Verbesserungen vornehmen möchten, um seinen Wert zu steigern, gibt es ein paar einfache, preiswerte Dinge, die Sie tun können. Von zusätzlichen Speicher hinzufügen, um Ihr Bad und Küche ein frisches zu geben, hier sind sieben kostengünstige Dinge, die Sie tun können, um den Wert Ihres Hauses zu erhöhen.
Weiterlesen
Wie Technologie Ihnen helfen könnte, länger in Ihrem Zuhause zu leben
Andere

Wie Technologie Ihnen helfen könnte, länger in Ihrem Zuhause zu leben

Ältere Pflege- und Pflegedienstleister wie Feros Care investieren in Technologie, die uns hilft, länger unabhängig in unseren Häusern zu leben. Quelle: Feros Care / LifeLink Für viele von uns, wenn wir älter werden, ist es unser Wunsch, so lange wie möglich unabhängig in unserem eigenen Zuhause zu leben. Wenn wir ein längeres und gesünderes Leben führen, wird es zu einem immer realistischeren Ziel, länger in Ihrem Zuhause zu bleiben.
Weiterlesen
Was ist dein Geld-Persönlichkeitstyp?
Andere

Was ist dein Geld-Persönlichkeitstyp?

Finanzielle Sicherheit ist für jede einzelne Frau in unserer Gemeinschaft unerlässlich. Deshalb möchte ich heute darüber sprechen, wie sich Ihr "Geld-Persönlichkeitstyp" auf Ihre Zukunft auswirken kann. Dann würde ich gerne hören, was Sie tun, um Ihre finanzielle Zukunft zu sichern. Begleiten Sie uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespräch. Und, wenn Sie die Show genießen, erzählen Sie bitte einen Freund über uns heute.
Weiterlesen