Denkweise

Vergiss Zeit und Geld! Was brauchen wir wirklich mehr von nach 60?

Anders als Zeit oder Geld, wofür brauche ich mehr? Die Frage saß wie ein müder Hund auf der Seite. "Ich habe alles, was ich brauche und will", war meine selbstzufriedene Antwort.

Aber eine nagende kleine Regenwolke zerrte an meinem Gewissen. Ich weiß immer, wenn ich nicht ganz die Wahrheit sage, aber dieses Mal war das unbehagliche Gefühl der Täuschung ein wenig außer Reichweite.

Ich bewege mich auf Bewusstseinsübungen wie diese. Meine Freundin tut das nicht, aber sie hatte zugestimmt, eine Woche mit mir zu machen. Ich konnte am Ende der Woche nicht mit so etwas Trottem auftauchen Ich habe alles was ich will. Ich konnte ihre Antwort darauf hören! "Nun, bist du nicht verdammt besonders!"

Am nächsten Morgen fing mich die Frage erneut auf. Auf das leere Notizpapier starrend, eine Antwort magisch erscheinend, tauchte ein Wort ins Bewußtsein: Disziplin.

"Hä? Wer hat das gesagt? Will ich wirklich mehr Disziplin in meinem Leben? "

Als ich im Geiste die Wahrheit dieser Antwort diskutierte, wurde mir klar, dass ich mir seit meiner Pensionierung unbegrenzte, entspannte Zeit gönnte. Zuerst wurde es benötigt. Mein nervöses System, das bis zum Bruch hochgedreht war, war ein Problem. So war Bluthochdruck, und ich konnte mich nicht entspannen.

Aber fünf Bali-Jahre später war ich eine andere Kreatur. Mit kaum einem Puls trieben meine Gedanken in einer faulen Unordnung dahin und zündeten jede Spielfigur an, die sie gerade vorfanden.

Um fair zu sein, trotz der großen Mengen beneidenswerter Freizeit, hatte ich einen spannenden Roman, eine Memoiren, geschrieben und jetzt war ein neues Buch in Arbeit. Was nicht geschah, war die unangenehme Aufgabe, Agenten und Verleger zu befragen. Eigenwerbung, E-Mails verschicken, mich selbst die Eselarbeit machen, das waren auf der Strecke geblieben. Es hat viel mehr Spaß gemacht zu schreiben.

Bewusstsein ist Macht. Jetzt wo ich wusste, was fehlte, hatte ich die Wahl. Disziplin, ob Sie es glauben oder nicht, ist eine Wahl. Mein Ziel war es, meine Arbeit veröffentlicht zu bekommen. Ich konnte sehen, dass das niemals passieren würde, wenn ich nicht ernsthaft und systematisch darüber nachdenke.

Ich hatte bereits einige der notwendigen Schritte unternommen

Es hatte eine Vorwärtsbewegung gegeben. Warum hatte ich aufgehört? Angst vor Erfolg? Mir wurde gesagt, dass Erfolg der lähmendste Terror von allen ist. Was ich brauchte, war ein Plan, eine Kombination von Aufgaben, die mich glücklich, produktiv und auf das gewünschte Ziel hin bewegen würden. Ich verbrachte die Zeit an diesem Nachmittag damit, die entmutigenden Aufgaben in machbare Stücke zu zerlegen. Als ich fertig war, sah es einfach aus.

Am folgenden Tag habe ich das neue Programm mit spektakulären Ergebnissen umgesetzt, aber um 20:00 Uhr. Ich hatte mich kaum von meinem Computer bewegt. Vor Wochen hatte ich mir selbst versprochen, dass ich entweder täglich laufen oder Yoga machen würde. Ich hatte diesen Vertrag bis jetzt behalten.

"Es ist noch Zeit für Yoga." Die Stimme in meinem Kopf trainierte.

"Aber ich bin hungrig", sagte die andere Stimme. Ich ging zur Eisbox und holte Quinoasalat heraus.

"Du kannst Yoga nicht direkt nach dem Essen machen. Mach es zuerst. "Ich mochte den Salat sowieso besser bei Raumtemperatur. Ich ließ es auf dem Tresen liegen und ging zu dem Schrank, in dem meine Yoga-Kleidung lag. Auf halbem Weg blieb ich stehen.

"Du bist nicht nur hungrig, du bist müde." Ich drehte mich um, ging zurück zum Salat, öffnete ihn und griff nach einem Teller.

"Du hast versprochen, jeden Tag Sport zu treiben, du hast es so gut gemacht, hör jetzt nicht auf." Ich ersetzte das Cover.

"Du hast gewonnen!" Ich nahm die Yoga-Matte aus dem Schrank, rollte sie aus und zog mich um.

Es ist nicht leicht, sich selbst zu regulieren. Ich werde der Erste sein, der es zugibt. Manchmal dauern die Kopfspiele viel länger als dieser bestimmte interne Dialog. Aber jeder Sieg schafft einen neuen neuralen Weg. Je mehr von denen, die ich sammle, desto leichter ist es, mich selbst aus Ablenkungen heraus zu reden und die Entscheidung für Disziplin zu treffen.

Jetzt, wo ich darüber nachdenke, könnte das, was ich mehr als Zeit oder Geld will, tatsächlich ein Erfolg sein, und natürlich bin ich entsetzt. Kein Wunder, dass es Widerstand gibt!

Anders als Zeit oder Geld, was willst du mehr? Hast du Disziplin in deinem Leben erreicht? Was ist mit Erfolg? Bitte schließen Sie sich dem Gespräch an.

Sherry Bronson ist Schriftsteller und Reisender. Als der Ruhestand näher rückte, wusste sie, dass sie ein einfacheres Leben haben wollte, eines, das mit ihr in Resonanz war. In ihren eigenen Worten sagt sie: "Ich fühlte mich immer wie eine Geige in einer Blaskapelle, zu höflich, zu sensibel, introvertiert in einer extrovertierten Welt. Im schönen Bali habe ich meinen Stamm gefunden. Hier passe ich, unmissverständlich in eine Kultur, die jene Züge schätzt, die nicht in den wahnsinnigen Erfolgskurs im Westen passten. "In ihrem Blog erinnert Sherry ihre Leser daran, dass das Leben gelebt werden muss und ermutigt sie, keine Zeit zu verschwenden. Bitte besuchen Sie Sherry auf ihrer Website und folgen Sie ihr auf Twitter.

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