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Tipps zum gesunden Altern, Umgang mit Verlust und den Seniorenspielen

Guten Morgen! Ich hoffe, dass Ihr Tag einen fantastischen Start hat! Heute haben wir so viele lebensverändernde Artikel zu teilen. Zuerst werden wir 7 Tipps für ein gesundes Altern behandeln. Dann besprechen wir, wie wir mit dem Verlust eines Freundes oder Familienmitglieds umgehen können. Wir werden auch über die Seniorenspiele sprechen - was sie sind und wie Sie sich engagieren können. Oh, und im heutigen Video werde ich fünf überzeugende Gründe teilen, dass dieser Lebensabschnitt die beste Zeit ist, ein Buch zu schreiben. Ich kann es kaum erwarten, loszulegen! Kommen Sie mit uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespräch. Und, wenn Sie die Show genießen, erzählen Sie bitte einen Freund über uns heute. Ihre Unterstützung bedeutet mir so viel!

Hast du jemals darüber nachgedacht, ein Buch zu schreiben? Worüber würdest du schreiben, wenn du sicher wüsstest, dass du fertig werden könntest? Was hindert dich am Anfang? Bitte nehmen Sie am Gespräch teil und erzählen Sie einer anderen Frau von Sixty and Me heute. Je mehr, desto besser!

Schau das Video: Gesundheit: Top 5 Tipps f├╝r Sport im Alter

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