Reise

4 Wege Reisen Feeds Ihr Körper, Geist und Seele als älterer Erwachsener

Ich habe es immer geliebt zu reisen. Ich erlebte meine erste wilde und wundervolle Atlantiküberquerung an der Queen Elizabeth, als ich erst 8 Jahre alt war.

Seitdem war ich in Luxus-Zimmern in größeren Städten und staubigen Ashrams in abgelegenen Dörfern. Ich bin mit dem Zug, Auto, Kamel, Esel, Flugzeug, Fuß, Schiff und allem dazwischen gereist.

Meine Reisen haben mich an Orte geführt, an denen ich mich ganz zuhause fühlte und Orte, an denen ich mich wie ein Fremder fühlte. Beide Extreme lehrten mich mehr über mich, als ich hier schreiben könnte.

Letzte Woche habe ich dir von meinen Erlebnissen im balinesischen Dschungel berichtet. Nun möchte ich Ihnen von einer ganz anderen Erfahrung erzählen - meinem Aufenthalt in einem luxuriösen Strandhotel namens Tugu.

In diesem Hotel hatte ich Zeit, darüber nachzudenken, wie Reisen Körper, Geist und Seele nähren - besonders als älterer Erwachsener.

Die Szene einstellen - Was macht Tugu besonders?

Tugu ist ein einzigartiges Hotel. Ok, das ist wahrscheinlich etwas milde ausgedrückt. Von der Sekunde an, in der Sie das Anwesen betreten, erkennen Sie, dass an diesem magischen Ort etwas anders ist.

Umgeben von Cafés und Hotels, die bei den Surfern beliebt sind, die im nahe gelegenen Canggu die Wellen reiten, ist Tugu auf einer Mission, die Geschichte und das Erbe von Bali und seinen Menschen zu feiern.

In mancher Hinsicht ist Tugu eine in der Zeit eingefrorene Eigenschaft. Wenn Sie sich dem Anwesen nähern, fällt es Ihnen leicht, sich von den vielen grünen Schattierungen in den nahegelegenen Reisfeldern hypnotisieren zu lassen. Dann betritt man die Lobby und die Farbpalette verschiebt sich; grüne Felder werden zu dunklen Wänden, akzentuiert durch rote und violette Textilien. Während Sie gehen, führt Sie sanftes goldenes Licht zu einem anderen Ort und zu einer anderen Zeit.

Es sind nicht nur die Farben, die einen beim Besuch von Tugu anziehen. Es ist leicht, sich in der Kunst, Geschichte und Kultur zu verlieren, die an jeder Wand und in jeder Ecke zu sehen ist. Bali ist mehr als Sandstrände und Yoga-Stunden. Es ist ein magischer Ort mit einer reichen Geschichte und Kultur.

Während ich hier sitze, eine Tasse Honig-Ingwertee, die vor mir dampft, werde ich daran erinnert, wie transformierend Reisen sein kann.

Hier sind 5 Wege, die Reisen Ihren Körper, Geist und Seele als ein älterer Erwachsener nährt.

Wiederverbindung mit der Natur

Der Indische Ozean ist nur ein paar hundert Meter vom Hotel entfernt. Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich höre einfach gerne den Wellenschlag. Es erinnert mich daran, wie klein ich in dem großen Plan der Dinge bin.

Als ältere Erwachsene ist es einfach, im Haus stecken zu bleiben. Die Gesellschaft erwartet von uns, dass wir die meiste Zeit vor dem Fernseher verbringen.

In die Natur zu gehen ist etwas, von dem fast alle von uns profitieren können. Selbst wenn Sie eine Krankheit haben, die das Reisen schwierig macht, gibt es wunderbare Orte in der Nähe von zu Hause zu erkunden.

Es gibt auch einfache Möglichkeiten, um die Natur im Alltag zu verbessern. Wie meine Kinder dir sagen werden, bin ich schrecklich mit Pflanzen. Nach dieser Reise bin ich mit Farbe entschlossen meine Daumen grün. Ich werde einige schöne Pflanzen in mein Haus bringen und lernen, wie man sie richtig behandelt.

Ich plane auch das Geräusch von Wellen zu hören, während ich einschlafe. Eine schnelle Suche auf YouTube und ich werde zurück zu meiner Zeit in Bali gesendet werden.

Verbindung mit neuen Kulturen

Wenn wir ein bisschen älter werden, finden wir uns oft von Menschen umgeben wie wir. Viele von uns leben in derselben Gemeinschaft, in der wir unsere Kinder großgezogen haben, und wir haben nicht die Absicht, uns zu bewegen. Es ist nichts falsch daran. Einige von uns genießen es wirklich, in der Nähe von Menschen zu sein, die unsere Werte und Ideen teilen.

Gleichzeitig kann unser persönliches Wachstum begrenzt sein, wenn wir nur Zeit mit Menschen verbringen, die unsere Kultur teilen. Reisen - vor allem Reisen zu exotischen Orten - hilft uns, einen Blick auf die Welt zu werfen. Noch wichtiger ist, dass es uns hilft, eine Perspektive auf uns selbst zu bekommen.

Das Tugu Hotel ist voller Kunst und Artefakte aus einer anderen Zeit. Aber was ich mehr als die Objekte selbst genossen habe, sind die Geschichten, die hinter ihnen stehen. Ich liebe es zu sehen, wie jemandes Augen aufleuchten, wenn sie eine Geschichte über die Vergangenheit ihres Landes erzählen. Ich werde von der Mythologie, Geschichte, Religion und Sprache hinweggefegt.

Reisen zu Orten wie Bali ist der beste Weg, sich ein wenig aufzurütteln. Aber es gibt auch Möglichkeiten, neue Kulturen aus der Nähe zu erleben. Versuchen Sie, exotische neue Lebensmittel zu kochen. Gehen Sie zu Veranstaltungen in lokalen Botschaften. Suchen Sie nach Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen und Kulturen, um sich mit ihnen anzufreunden. Du wirst froh sein, dass du es getan hast!

Fabelhaftes Essen finden

Ich liebe gutes Essen. Vom Krokodil in Australien bis zum Tintenfisch in Griechenland habe ich so ziemlich jeden denkbaren Geschmack ausprobiert. Ok, das ist eine Übertreibung, aber ich kann mich definitiv nicht daran erinnern, etwas herunter zu drehen.

Es gibt eine Energie, die von neuen Gerichten kommt. Es ist fast so, als würden sich unsere Geschmacksknospen an das Essen gewöhnen, das wir ihnen täglich präsentieren. Sie sehnen sich nach Abwechslung.

Tugu serviert Gerichte aus ganz Indonesien. Sie bieten mysteriöse Jamu-Drinks und Rezepte, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Mein persönlicher Favorit? Ich mag den Satay, Hähnchen und Purple Potato Cake! Die Aromen waren genauso hell wie die Farben.

Egal wo Ihre Abenteuer Sie hinführen, ich ermutige Sie, aus Ihrer Komfortzone herauszutreten und das lokale Essen zu probieren. Seien Sie nicht die Person auf der Suche nach einem Burger und Pommes in einer fremden Stadt. Geben Sie Ihren Geschmacksknospen eine Pause vom Gewöhnlichen. Es gibt so viele wunderbare Möglichkeiten, um es zu versuchen!

Neue Freundschaften bilden

Die Freundschaften, die man auf der Straße bildet, sind etwas anderes. Sie dauern nicht immer ein Leben lang. Schließlich kann die Distanz den Kontakt zu den Teilnehmern schwierig gestalten. Das heißt, ich erinnere mich immer an die Leute, die ich treffe, wenn ich reise, auch wenn es uns nicht gelingt, in Verbindung zu bleiben.

Ich war im Tugu für 2 Nächte. Während dieser Zeit traf ich Leute aus den Vereinigten Staaten, Europa und Australien.Es gab schelmische Kinder, liebevolle Paare und inspirierende Einzelreisende.

Ich habe mich auch mit dem Personal angefreundet, von denen ich mich wohl fühlte und mir etwas Einzigartiges beibrachte. Eine Erinnerung, die besonders stark hervorsticht, ist mein Kochkurs. Meine Lehrer, Wegi und Ibu waren einfach wunderbar!

Jedes Mal, wenn ich reise, fühle ich mich energetisiert und ermächtigt. Ich liebe, wie Reise mich zwingt, meine Ängste als einzelne ältere Frau zu konfrontieren. Ich mag auch, wie bestimmte Orte mir helfen, mich wohl zu fühlen, ruhig und genährt.

Auf Tugu habe ich mehr über Bali und seine wundervollen Menschen gelernt, als ich mir hätte vorstellen können. Ich hoffe, dass dieser Artikel - und das Video, das ich aufgenommen habe - dich dazu inspiriert, aus jeder einzelnen Reise das Beste herauszuholen.

Diese Reise wurde von BookGreener arrangiert. Buchen Sie hier Ihren Aufenthalt in Tugu.

Was liebst du am meisten an Reisen? Schätzen Sie die neuen Freundschaften, die Sie eingehen? Liebst du es, exotische Gerichte zu probieren? Nehmen Sie sich Zeit, um etwas über die lokale Geschichte und Kultur zu erfahren? Bitte schließen Sie sich dem Gespräch an.

Schau das Video: Was die Gesundheit (VOST EN / FR / DE / IT / ES)

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