Familie

Hören Mütter und Großmütter auf, sich schuldig zu fühlen?

Wir machen unser unvollkommenes Bestes. Von dem Moment an, wo wir sie nackt und hilflos von unseren Körpern wegdrängen, gehören sie uns, um zu nähren, zu schützen und zu lieben. Sie kommen ohne Anweisungen und jeder ist so einzigartig anders, dass ein einziges Handbuch niemals ausreichen würde.

Wir quälen uns über jede Nuance der Entwicklung: Muttermilch oder Formel oder beides. Ein streng erzwungenes Regime oder ein entspannter Ansatz. Wir überprüfen die ersten Nächte zweihundert Mal, um sicherzustellen, dass sie noch atmen und wecken sie, wenn Zweifel bestehen.

Während die langweiligen Wochen des Zahnens beginnen, beginnen wir uns zu fragen, ob es einen Gott gibt. Durch all das ist ein nagendes Gefühl, dass wir nicht genug tun, dass wir unwissentlich irreparablen Schaden an diesem hilflosen kleinen Wesen anrichten. Mutter Schuld.

Wird es jemals enden? Die kurze Antwort ist Nein

Ich sprach mit einem Nachbarn mit einem Achtjährigen. Manchmal ist sie so erwachsen, und dann, keine Warnung, sie ist eine heiße Sauerei, die mich anschreit, dass ich sie nicht liebe und schluchze. Ich fühle mich so schuldig! Ein Gespräch, das einige Tage später mit meiner Freundin geführt wird, deren fünfzigjähriger Sohn sie immer noch beschuldigt, wenn etwas schief läuft, hat entschieden, dass sie sich nicht mehr entschuldigen kann. Ja, ich habe Fehler gemacht, aber wie oft muss ich mich entschuldigen?

Ich habe drei Töchter, die die Freude meines Lebens sind. Sie sind gut eingestellte, erfolgreiche Frauen und ich könnte nicht stolzer sein. Aber selbst jetzt, wo ich es am wenigsten ahnen kann, kann ein Schuldgefühle mein Glück durchkreuzen. Ich sollte näher leben, ich sollte helfen, ich sollte, ich sollte, ich sollte. Sie sind nicht diejenigen, die mich beleidigen, ich mache es mir selbst. Aber warum?

Schuld ist gesund, wenn sie als moralischer Kompass fungiert und uns motiviert, ein falsches Recht zu korrigieren. Mother Guilt hingegen ist wie ein leichtes Fieber, ein allgegenwärtiger Zustand, der uns sagt, dass wir nicht messen. Aber bis zu welchem ​​und zu wessen Standards?

Kürzlich, in den Wirren einer selbst auferlegten Schuld-Reise, habe ich mir genauer angesehen, woher diese Gefühle kommen. Warum habe ich mir das angetan? Was ich entdeckte, schockierte mich. Es brachte mich zurück zu tiefsitzenden Grundüberzeugungen, von denen ich dachte, dass ich damit umgegangen wäre. Aber da waren sie auffällig, wo ich am verwundbarsten war: mein Mutterherz.

Ich entdeckte, dass Schuld nicht von meinen Kindern handelte. Es ging um mich

Ich hatte in der Vergangenheit mit Problemen des Selbstwerts gekämpft, fühlte mich unliebsam und unwürdig. Die Tatsache, dass ich ein außergewöhnliches Glück auf der anderen Seite der Welt als von Familie lebte, löste Schuldgefühle aus. Der unausgesprochene Glaube war: Vielleicht verdiene ich das nicht. Aber es manifestierte sich in dem Gedanken, dass ich meinen Kindern näher sein sollte. Das war die aufopferungsvolle Märtyrermentalität, die mein Unglück sicherstellen würde.

Eine andere Geschichte, die ich jahrelang glaubte, war, dass ich Hilfe brauchte. Ich war nicht alt genug, stark genug, klug genug, reich genug, um es alleine zu schaffen. Wie hätte ich möglicherweise gedacht, dass das wahr ist? Es verwirrt mich. In den letzten Jahren habe ich Dinge manifestiert, von denen andere nur träumen, und ich habe es als alleinstehende Frau gemacht. Aber die alte Angst rutschte seitwärts aus und ich projizierte sie auf meine Mädchen. Sie müssen meine Hilfe brauchen, ich sollte helfen.

Die übergeordnete Proklamation, Ich bin eine schreckliche Mutter! ist Code für die Kernüberzeugung: Ich bin nicht gut genug. Dieses schädliche Selbstkonzept treibt die meisten Perfektionisten an. Eine Frau mit diesem Glauben setzt oft unglaublich hohe Standards für sich selbst und erntet mehr Schuld und Scham, wenn sie sie nicht erreicht. Es hat überhaupt nichts mit Mutterschaft und allem, was mit innerer Programmierung zu tun hat, zu tun.

Ich höre nie auf, über unsere emotionalen und psychologischen Komplexe erstaunt zu sein

So viel von dem, was uns antreibt, ist nicht das, was wir denken. Das Beste, was wir für uns selbst tun können, ist herauszufinden, was die Show wirklich ausmacht. Jetzt, wenn Mutter Schuld, oder Schuld jeglicher Art in meinem mentalen Raum schwebt, weiß ich, dass einige Angst von mir selbst ausgelöst worden ist.

Ich schaue mir die Geschichte genauer an und frage warum? Warum fühle ich mich deswegen schuldig? Was geht hier wirklich vor? Fast immer, wenn Schuld auf dem Teppich gerufen wird, verschwindet es magisch. Und wenn Sie wirklich wissen wollen, was dahinter steckt, können die Fragen zu einem erstaunlichen Bewusstsein führen.

Hast du Mutter Schuld oder Großmutter Schuld erfahren? Können Sie nach dem Lesen dieses Artikels herausfinden, welche Ängste Ihre Schuldgefühle auslösen könnten? Bitte nehmen Sie am Gespräch teil und teilen Sie Ihre Erfahrungen mit Mutter Schuld.

Sherry Bronson ist Schriftsteller und Reisender. Als der Ruhestand näher rückte, wusste sie, dass sie ein einfacheres Leben haben wollte, eines, das mit ihr in Resonanz war. In ihren eigenen Worten sagt sie: "Ich fühlte mich immer wie eine Geige in einer Blaskapelle, zu höflich, zu sensibel, introvertiert in einer extrovertierten Welt. Im schönen Bali habe ich meinen Stamm gefunden. Hier passe ich, unmissverständlich in eine Kultur, die jene Züge schätzt, die nicht in den wahnsinnigen Erfolgskurs im Westen passten. "In ihrem Blog erinnert Sherry ihre Leser daran, dass das Leben gelebt werden muss und ermutigt sie, keine Zeit zu verschwenden. Bitte besuchen Sie Sherry auf ihrer Website und folgen Sie ihr auf Twitter.

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