Gesundheit und Fitness

Brustkrebs ├╝berleben - lernen, flach und fabelhaft zu sein

Im Oktober 2014 wurde bei mir im Alter von neunundsechzig Jahren Brustkrebs diagnostiziert. Innerhalb weniger Stunden wurde ich kopfüber in einen Wirbelwind von Arztterminen, Sprechstunden, Biopsien, Scans und Röntgenaufnahmen gedrängt. Durch Wellen von schmerzverzerrter Verwundbarkeit spürte ich, wie meine Welt sich näherte und das Leben direkt aus mir erstickte.

Wo soll ich anfangen?

Vor der Operation gab es so viele Dinge zu beachten und Entscheidungen zu treffen. Ich fühlte mich überwältigt und erschöpft, gerade als ich konzentriert bleiben musste. Meine Tochter oder mein Mann haben sich bei allen Arztterminen Notizen gemacht, was sehr hilfreich war.

Ein paar Dinge vor der Operation zu beachten

Aufgrund einer bestehenden Erkrankung (Lupus) habe ich keine Toleranz für die Sonne oder irgendwelche UV-Strahlen. Aus diesem Grund entschied ich, dass eine Mastektomie meine einzige Option aufgrund der postoperativen Strahlenbelastung nach einer Lumpektomie war.

Ich kann auch keine chemischen Medikamente vertragen, daher wusste ich, dass die Operation meinen Körper in Mitleidenschaft ziehen würde. Und nachdem ich alle Optionen abgewogen hatte, beschloss ich, keine rekonstruktive Chirurgie zu haben, was meine Zeit im Operationssaal und meine Genesung erheblich verlängern würde. Plumpsen war die beste Option für mich.

Staging My Case für eine Doppel-Mastektomie

Trotz der Tatsache, dass ich Krebs in einer Brust hatte, entschied ich früh, dass ich beide Brüste entfernt hätte. Es war keine leichte Aufgabe, sowohl meinen Hausarzt als auch meinen Chirurgen zu überzeugen. Sie waren besorgt über das zusätzliche Risiko, das verständlich war. Aber ich musste das tun und ich erklärte meinen Fall wiederholt, bis sie zustimmten.

Meine Gründe, beide Brüste entfernt zu haben, waren zweifach. Zuerst wollte ich nicht noch einmal durch die Straße gehen, wenn in der anderen Brust Krebs festgestellt wurde. Dann gab es mein Selbstwertgefühl und meinen Gleichgewichtssinn.

Die Idee, mit einer großen D-Cup-Brust zurückgelassen zu werden, während die andere Seite flach war, störte meinen emotionalen Sinn für Ordnung und Wohlbefinden. Außerdem würde ich mit der nie endenden Herausforderung konfrontiert, die flache Seite mit einer bequemen Prothese zu verbinden.

Harte Arbeit und gute Nachrichten

So wurde die Operation durchgeführt und eine bilaterale Mastektomie durchgeführt. Die nächsten paar Wochen waren sicherlich kein Picknick, und ich fand die tägliche Hauspflege für die ersten Tage eine große Erleichterung. Es war schwer, mit meiner Angst vor dem Krebslabel und meinem neuen Image im Spiegel fertig zu werden. Aber ich wusste, dass es letztlich an mir lag, gesund zu werden.

Ein paar Wochen später sagte mir der Onkologe, die Operation habe den Krebs erfolgreich entfernt und das seien gute Neuigkeiten. Weitere gute Nachrichten - eine Chemotherapie wäre aufgrund der Größe und Art des Krebses, den ich hatte, nicht erforderlich.

Wir müssen die Fragen stellen

Als der Onkologe mir sagte, dass ich Tamoxifen als eine medikamentöse Nachbehandlung nehmen würde, war ich sehr nervös wegen der Nebenwirkungen, über die ich gelesen hatte, weil ich auf Drogen reagierte. Und als ich fragte, wie viel Prozent dieses Medikament meine Chancen, wieder an Krebs zu erkranken, verringern würde, war der Onkologe etwas bestürzt über meine Frage.

Sie verließ den Untersuchungsraum, studierte meine Akte und analysierte sie. Als sie zurückkam, gab sie zu, dass ich sie wahrscheinlich nicht nehmen musste, weil Tamoxifen meine Chancen nur minimal verbessern würde.

Jetzt weiß ich, das ist nicht jedermanns Geschichte. Ich habe Freunde, die ihre eigenen persönlichen Herausforderungen mit Brustkrebs durchmachen, und mir ist bewusst, wie glücklich es ist, dass ich keine Medikamente zur Nachbehandlung nehme. Aber das Problem hier ist - was wäre, wenn ich nicht gefragt hätte?

Wir müssen Fragen stellen und Fragen zu jedem Schritt unserer Behandlung stellen. unnachgiebig alle relevanten Informationen zu erhalten, die wir brauchen, um die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Der Komfort, flach zu gehen

Ich bin glücklich mit meiner Entscheidung, keine Rekonstruktion zu haben. Ich liebe den Komfort, flach zu gehen, mit der Option, Prothesen nur dann zu tragen, wenn mir danach ist. Nachdem ich mein ganzes Leben lang große Brüste getragen habe, ist die Freiheit von all dem Gewicht auf meinen Schultern, meinem Rücken und meinem Brustkorb wirklich ein Geschenk auf eine seltsame Art und Weise. Und als Bonus kann ich jetzt jede beliebige Tassengröße wählen. ("B" ist das operative Wort hier.)

Hier sind die Top 10 Dinge, die ich aus meiner Erfahrung gelernt habe

  • Eine postoperative Unterhose ist von unschätzbarem Wert. Die Klettverschlusstaschen halten die Abflussbirnen an Ort und Stelle und verhindern Leckagen. Das Camisole kommt mit abnehmbaren weichen Puffs, die in die eingebauten Taschen gesteckt und getragen werden können, während Sie sich erholen.
  • Pflege zu Hause kann vom Krankenhaus angeordnet werden, wenn Sie nach einer Mastektomie drainiert haben. Bestätigen Sie die Details Ihrer Behandlung mit dem Krankenhauspersonal und wissen Sie, wen Sie anrufen sollen, wenn dabei etwas kaputt geht.
  • Bereite dich vor vor der Operation durch Betrachten von Fotos anderer postmasektomischer Körper. Kontaktieren Sie eine Brustkrebs-Unterstützungsagentur in Ihrer Nähe und bitten Sie sie, Ihnen die am besten geeigneten Fotos für Ihre Situation zu liefern.
  • Fragen über "Hundeohren." Große Brüste oder übergewichtige Frauen haben fettige Bereiche unter den Armen als Teil der Brust - die immer noch da sein können, nachdem die Brüste entfernt wurden. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Operation, ob es möglich ist, diese überschüssige Hautfläche zu minimieren.
  • Bestätigen Sie Ihre Angaben und nicht davon ausgehen, dass die Krankenhausaufzeichnungen korrekt sind. Bei drei meiner Pre-Op-Termine für Tests zeigten die Krankenhausakten, dass ich eine einzige Mastektomie hatte. Ich wurde sogar wegen einer unnötigen Biopsie zurückgerufen.
  • Schmerztherapie Entscheidungen können nicht-chemische Drogen umfassen. Tiefenmagen (Yoga) Atmen und geführte Meditationen erwiesen sich als sehr effektiv für mich.
  • Die Entscheidung treffen, flach zu gehen ist ein sehr persönlicher. Es gibt einige gute Informationen zu diesem Thema auf brustfree.org
  • BH-Taschen nähen für Prothesen in bestehende BHs, Camisoles und Badeanzüge kann die Anschaffung teurer Mastektomie-Kleidung eingespart werden.
  • Brustprothesen kann schwer, heiß und teuer sein.Es gibt billigere und leichtere Optionen, also lohnt es sich, sich Zeit zu nehmen und etwas zu recherchieren.
  • Sanftes Yoga Das war das Beste, was ich getan habe, um mir zu helfen, meinen Körper nach der Operation wieder in Form zu bringen und mein allgemeines Wohlbefinden wieder herzustellen. Die "Sixty and Me" Yoga-Videoserie ist ein gutes Beispiel für sanfte Yoga-Posen.

Also hier bin ich ein Jahr später - flach und fabelhaft! Ich weiß, dass dies nicht die Erfahrung für jeden ist, der den Schmerz und die Agonie dieser heimtückischen Krankheit durchgemacht hat.

Das ist einfach meine persönliche Reise. Ich bin mir nicht sicher, was die Zukunft bringt, aber im Moment habe ich mein Leben zurück. Es ging um die Wahl, die richtigen Fragen zu stellen und gewissenhaft die Fakten zu sammeln, um meine Möglichkeiten abzuwägen. Die Entscheidungen, die ich traf, waren einfach die richtigen für mich. Krebs war etwas, was ich hatte und jetzt ist es weg, und ich gehe weiter.

Kennst du jemanden, der Brustkrebs überlebt hat? Welchen Rat würden Sie jemandem geben, der etwas Ähnliches durchmacht? Bitte schließen Sie sich dem Gespräch an.

Pat Skene zog sich aus der Geschäftswelt des Bankwesens zurück, um ihre Stimme zu finden. Sie ist Autorin mehrerer Bücher für Kinder und Gründerin von Press Here to Start Publishing. Wenn sie keine Bücher für Kinder schreibt, ist Pat damit beschäftigt, in ihrem Blog auf Boomerrantz.com humorvolle Überlegungen für Boomer zu veröffentlichen. Pat hält ihre Fantasie in Oakville, Ontario.

Schau das Video: Vanessa Weil wird Menschen mit Krebs Mut machen

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