Familie

Ist die Trennung von einer Mauer?

Einige von uns Müttern haben ein Problem mit unserer Bindung an unsere Kinder, bis zu dem Punkt, wo die Bindung ungesund werden kann.

Können wir unsere Kinder lieben, aber ihre Wahl oder ihr Verhalten machen uns nicht verrückt? Ist eine Ablösung eigentlich eine gute Idee?

Ist die Trennung von einer Mauer?

Die Vorstellung, sich von einer Person zu lösen, kann erschreckend wirken. Aber gibt es eine Möglichkeit, gesunde Distanz zu üben?

Eine andere Art, darüber nachzudenken, ist diese: Wenn wir getrennt leben, legen wir keine Mauer zwischen uns und anderen. Stattdessen untersuchen wir unsere eigenen Erwartungen und Abhängigkeiten.

Mit denen in der Perspektive sind wir freier, eine andere Person zu lieben, weil der Fokus auf sie gerichtet ist und nicht nur auf uns.

Mit unseren erwachsenen Kindern, obwohl wir sie bedingungslos lieben, versuchen wir, unerfüllte Bedürfnisse in uns zu befriedigen:

  • Unser Bedürfnis muss gebraucht werden.
  • Unser Wunsch, jemanden zu ernähren.
  • Unser Wunsch zu sehen, dass unsere Arbeit und Liebe eine Wirkung hervorbringt - ein Kind, das uns zurück liebt.

Was wir oft tun, ist ein Bild in unserem Kopf unseres Kindes und wie sie diese Bedürfnisse und Wünsche für uns erfüllen. Was passiert, wenn dieses Kind uns ablehnt? In meinem Fall, und für viele andere Mütter, sind wir völlig durchgedreht!

Was schief gelaufen ist

Wenn wir "gute Mütter" sind, beginnen wir uns durch unsere Mutterschaft zu definieren. Dies kann zwar positiv sein und uns ermutigen, unsere Rolle verantwortungsvoll wahrzunehmen, aber durch die vollständige Übernahme dieser Definition können wir alle anderen Aspekte von "Ich" vergessen.

Wenn wir unsere Rolle spielen, wenn diese Rolle eine Herausforderung darstellt oder wenn diese Rolle vorbei ist, was bleibt von uns übrig?

Im Umgang mit entfremdeten Kindern neigen wir immer noch dazu, in uns selbst zu schauen. Wir fragen uns, was wir falsch gemacht haben. Wir sind besessen von jeder Interaktion und fragen, ob wir anders hätten reagieren können.

Dieser Quarterback am Montagmorgen vernachlässigt einige grundlegende Fakten über Menschen:

Du kannst andere Leute nicht kontrollieren

Wir haben sicherlich Einfluss auf unsere Kinder, aber wir formen sie nicht wie Lehm. Wenn sie nicht so ausgehen, wie wir es geplant haben, vernachlässigen wir diese fundamentale Wahrheit.

Sie können sich nicht auf Ihre Kinder verlassen, um glücklich zu sein

Wir haben vielleicht in unsere goldenen Jahre geschaut und uns von liebevollen Enkeln umgeben gesehen. Dies vernachlässigt eine andere grundlegende Wahrheit: Menschen verändern sich. Wenn wir uns für unser Glück auf andere Menschen verlassen, können wir enttäuscht sein.

Meine Quelle der Freude und Glückseligkeit ist ein Insider-Job, nicht abhängig von den Handlungen anderer.

Deine Leere gehört dir, um dich zu füllen

Ihre erwachsenen Kinder existieren nicht nur, um die Leere Ihrer unerfüllten Bedürfnisse zu füllen. Brauchst du die Liebe und Bewunderung von Kindern und Enkeln, um glücklich zu sein? Vielleicht erfüllt es Ihre eigenen Bedürfnisse, indem Sie sich ausreichend selbst lieben und mehr Frieden und Zufriedenheit bringen.

Komplette Leute können vollständig lieben

Ich erinnere mich gut an das erste Mal, als meine kleine Tochter über einen neuen Freund schwärmte und sagte: "Er vervollständigt mich!" Wir haben viele lange Gespräche bis tief in die Nacht darüber diskutiert, wie Liebe nur dann wahr und wahr sein kann, wenn zwei Menschen in sich selbst vollkommen sind zusammen.

Wahre Liebe weist die Vorstellung zurück, dass der andere nur existiert, um dir zu gefallen. Wahre Liebe ist daher nicht bedroht, wenn der andere dir missfällt, weil die Liebe nicht davon abhängig ist, dass der andere deine Bedürfnisse erfüllt.

Die andere Person unseren Wünschen entsprechen zu lassen, damit wir sie lieben, ist Manipulation, nicht Liebe. Die Konzentration auf "was ist für mich drin" ist ein Todesstoß für wahre Liebe.

Doch als Mütter vergessen wir das manchmal in Bezug auf unsere erwachsenen Kinder. Wenn wir sie mit einer gewissen Distanz sehen können, wenn unsere Reaktionen auf sie nicht länger auf Erwartungen beruhen oder von ihnen abhängig sind, können wir sie dann vollständig und frei lieben.

Schaue dein erwachsenes Kind nicht so an, dass es dich vervollständigt, dir ein erfülltes Leben gibt oder deine Bedürfnisse erfüllt. Wenn Sie diese beiseite legen, fangen Sie an, Liebe zu verstehen.

Was nun?

Wenn Sie eine verletzte Mutter sind, die durch die Entfremdung eines erwachsenen Kindes tief im Staub liegt, was sollten Sie jetzt tun?

  • Untersuche deine Gefühle und Gedanken. Wie fühlt es sich an, wenn Anhaftung schmerzt? Welche Gedanken denkst du zu der Zeit? Kannst du anfangen anders zu denken?
  • Sei mit anderen und liebe sie, aber sieh sie nicht als deine Quelle der Glückseligkeit an.
  • Lerne alleine zu sein, nicht einsam. Sich selbst genug zu lieben, dass wir unsere besten Begleiter sein können, ist gesund.
  • Hör auf, dich für den Zustand der Beziehung verantwortlich zu machen. Sie konnten und konnten das Ergebnis nicht kontrollieren. Warum sich selbst verprügeln?

Wenn wir in unseren Beziehungen keinem Ergebnis verbunden sind, können wir frei und glücklich sein. Wenn der Zustand unseres inneren Lebens wichtiger ist als unsere äußeren Umstände - da liegt Frieden.

Finden Sie es immer noch schwer, Ihre erwachsenen Kinder loszulassen? Oder machst du dir immer noch Sorgen um sie und kümmerst dich um sie mehr als du denkst du solltest? Bitte schließen Sie sich dem unten stehenden Gespräch an.

Christine Field ist Autorin, Anwältin, Referentin, Zuhörerin und Lebensberaterin. Sie hat vier erwachsene Kinder, meist adoptiert, meist zu Hause unterrichtet. Sie bietet MomSolved © Ressourcen und Zusicherungen für Mütter mit gemeinsamen und ungewöhnlichen Familienleben Herausforderungen. Christine hilft den Müttern ihr Mojo für ihr Leben nach der Erziehung wieder zu entdecken. Besuchen Sie ihre Website und Facebook-Seite.

Schau das Video: Raumtrenner, nicht Mauer! - Skizzengeschichte. ZDF

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