Essen

Super-einfache Zucchini und Mais-Muffins

Schnelle und einfache Zucchini und Maismuffins. Quelle: Getty Es ist viel zu einfach, den ganzen Tag √ľber ungesunde Leckereien zu essen. Warum also nicht im Voraus planen und einige ges√ľndere Alternativen vorbereiten? Diese Zucchini-Mais-Muffins sind gesund und schmackhaft. Sie sind die perfekte Wahl f√ľr einen Nachmittagstee-Snack, wenn Sie m√ľde werden.
Denkweise

Wie klingt dein Gl√ľck Soundtrack?

Musik ist eine der m√§chtigsten menschlichen Sch√∂pfungen. Im Laufe der Jahrhunderte hat es Soldaten zu Tapferkeit inspiriert und das Publikum zu Tr√§nen ger√ľhrt. Aber hast du jemals √ľber die wichtige Rolle nachgedacht, die Musik spielen kann, um dir Gl√ľck zu bringen? Wenn wir uns einsam, deprimiert oder √§ngstlich f√ľhlen, ist es leicht, sich in unsere eigenen Gedanken zu verstricken.
Make-up und Mode

Was sind Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscremes f√ľr trockene, reife Haut

Meine Haut ist so trocken, es ist peinlich. Ich lasse meine Beine wachsen und die italienische Kosmetikerin hat praktisch einen Nervenzusammenbruch √ľber den Zustand meiner Beine - und meiner F√ľ√üe! Ich glaube nicht, dass meine Haut trockener sein k√∂nnte, wenn ich es versuchte! Ich habe, was sehr reife, trockene Haut genannt wird. Also versuche ich st√§ndig, neue Feuchtigkeitsspender f√ľr Gesicht und K√∂rper zu finden, weil die Feuchtigkeit dich j√ľnger aussehen l√§sst.
Gesundheit und Fitness

Schlafprobleme nach 60: Gibt dein Handy deinem Gehirn den Blues?

Wie so viele Aspekte des √Ąlterwerdens ist es leicht, unseren alternden K√∂rper den schlechten Schlaf zuzuschreiben. Als wir j√ľnger waren, erinnern wir uns, dass das Einschlafen ein Kinderspiel war. Kaum hatten unsere K√∂pfe das Kissen getroffen, dann tr√§umten wir von ... nun, was auch immer es war, wovon wir damals tr√§umten. Es ist wahr, dass sich unsere Schlafmuster √§ndern, wenn wir etwas √§lter werden.
Nachrichten

Amazing Video zeigt Gran Tackle zwei Pythons versteckt in ihrem Grill

In unglaublichen Aufnahmen, die exklusiv von 7 News Brisbane erhalten wurden, kann die 81-jährige Faye Morgan zwei Pythons sehen. Quelle: Facebook.com/7NewsBrisbane Während das wärmere Wetter Familien mit einem oder zwei Happen auf dem Grill erfreut, hat eine Brisbane-Familie mehr bekommen, als sie erwartet hatten, als zwei riesige Pythons beschlossen, das Innere der Familie zu grillen.

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Wo habe ich meine Schl√ľssel hinterlassen? Was bin ich hierher gekommen, um zu kaufen? Wie hei√üt sie? Wenn wir durchs Leben gehen, m√ľssen wir uns an viele Dinge erinnern. Obwohl dies schwieriger erscheint, wenn wir √§lter werden, ist es nicht unbedingt so. I.C. Robledo's pr√§gnantes, informatives neues Buch Practical Memory: Eine einfache Anleitung ... zitiert eine aktuelle Studie, die zeigte, dass Senioren bei den meisten Ged√§chtnisf√§higkeiten besser abschnitten als Millennials - und das ist ermut
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In vielerlei Hinsicht ist dies eine wundervolle Zeit des Jahres. Schlie√ülich ist der Winter eine Zeit f√ľr gute B√ľcher und warme Feuer, gute Gespr√§che und neue Erfahrungen. Zur gleichen Zeit, wenn das Wetter kalt wird und die Sonne sich weigert zu gl√§nzen, f√ľhlen sich viele von uns energiearm ... oder sogar ein bisschen traurig. Wenn dies wie du klingt, wirst du das heutige Video lieben.
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Die Tarife waren in letzter Zeit viel in den Nachrichten. Erstens schockierten die USA ihre Verb√ľndeten Kanada, die EU und Mexiko, indem sie einen Zoll von 25% f√ľr Stahl und 10% f√ľr Aluminium ank√ľndigten. Erst letzte Woche sagte Pr√§sident Trump, er wolle Z√∂lle auf chinesische Waren im Wert von 50 Milliarden Dollar erheben. Im Falle von Stahl und Aluminium begr√ľndete die Regierung Trump ihre Entscheidung, auf der Grundlage nationaler Sicherheitsfragen Z√∂lle zu verh√§ngen.
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Das umgebaute Hotel verf√ľgt noch immer √ľber einen ikonischen Aussichtsturm. Quelle: Shellabears / realestate.com.au Sie machen Hotels nicht wie fr√ľher! Das denkmalgesch√ľtzte Gresham Hotel in Westaustralien wurde in ein weitl√§ufiges Familienheim umgewandelt und bewahrt noch immer etwas von dieser wundersch√∂nen historischen √Ąsthetik.
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Sch√§tzungsweise jeder zweite Amerikaner nimmt ein Vitaminpr√§parat, aber wenn man sich einer Produktwand gegen√ľbersieht, ist es nicht immer einfach zu wissen, welches man kaufen sollte. Sollten Sie ein Multivitamin- und Mineralstoffpr√§parat w√§hlen, sich f√ľr eine ma√ügeschneiderte Mischung entscheiden oder jeden N√§hrstoff einzeln kaufen? Dies ist eine ausgezeichnete Frage, auf die die Antwort lautet: Es h√§ngt davon ab, warum Sie sie nehmen wollen!
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Bei Sixty and Me sprechen wir √ľber viele ernste Probleme, mit denen Frauen √ľber 60 konfrontiert sind: finanzielle Sicherheit, Bek√§mpfung von sozialer Isolation und Depression, Freundschaften als √§lterer Erwachsener und gesundes Altern. Diese Probleme sind alle wichtig, aber ab und zu macht es Spa√ü, etwas Lustiges und Leichtes zu fragen.
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Hier ist Saison in diesem Monat. Quelle: Getty Nichts geht √ľber in eine saftige Sommerfrucht oder in einen frischen Gartensalat. Aber mit Superm√§rkten, die das ganze Jahr √ľber viele Arten von Produkten liefern, kann es schwer sein, sich daran zu erinnern, was tats√§chlich in der Saison und am besten ist, also haben wir uns mit Jane Schmidt aus Brismark, der Firma hinter den riesigen Brisbane Produce Markets in Rocklea, unterhalten heraus, was perfekt ist, um jetzt zu essen und was ist auf dem Weg
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Friere dein Leben ein. Fragen Sie sich, ob Sie das Leben f√ľhren, das Sie verdienen und wollen. Erz√§hlen Sie mir noch nicht Ihre Antwort. Sag dir diese Antwort. Zu Beginn und am Ende jedes Jahrzehnts und einmal in der Mitte frage ich mich, ob ich das Leben lebe, das ich verdiene und m√∂chte. Ich lebe das Single-Leben nat√ľrlich mit famili√§ren Verpflichtungen, die ich umarme.
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Warum habe ich einen kostenlosen Mini-Kurs zur erfolgreichen Nutzung von Social Media entwickelt? Es ist eigentlich ziemlich einfach. Ich erkannte, dass es einen Bedarf f√ľr eine schnelle und grundlegende Art des "Aufstehens" gab. Im vergangenen Jahr habe ich mehrere Artikel √ľber die Nutzung von Social Media geschrieben. Meine Zielgruppe waren Menschen √ľber 60 sowie diejenigen, die noch nicht die enormen Vorteile einer Online-Verbindung ernten konnten.
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Die Welt ver√§ndert sich f√ľr Rentner und √§ltere Erwachsene auf unerwartete Weise. Wenn es um die Analyse von Trends in Bezug auf √§ltere Lebensstile und Demografie geht, liegt der Schwerpunkt nicht auf den Auswirkungen von Technologie und digitaler Innovation auf das t√§gliche Leben - zumindest nicht auf die gleiche Art und Weise, wie es Gen X und die Millennials betrifft.
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