Lebensstil

Alter spielt keine Rolle

Ich lehnte mich in meinem Stuhl zurück und lachte so laut, dass ich beinahe umkippte. Mein Bauch tat weh. Die sechs von uns an unserem Tisch waren fast hysterisch. Es dauerte einige Minuten, bis wir die Kontrolle hatten, bevor das Gespräch weiterging. Wir alle wischten uns die Tränen aus den Wangen. Wir konnten nicht auf die nächste Geschichte warten.

Ich saß mit fünf Frauen, meist in ihren 20ern und 30ern, in der Book Bar in Denver. Wir sind alle Mitglieder der Outdoor Women's Alliance, einer losen Konföderation von Sportlerinnen in der Front Range von Colorado.

Heute Abend war das vierte Treffen unseres Buchclubs, bei dem wir das Buch des Monats besprechen. In diesem Monat war es so Wild von Cheryl Strayed. Wir teilten unsere Meinung über den Autor, ihre Erfahrungen und unweigerlich einige unserer eigenen wilden Geschichten.

Alter spielt keine Rolle

Mit 65 bin ich das älteste Mitglied dieser Gruppe. Aber ich bin genauso willkommen - und mein Input genauso geschätzt - wie jeder andere, wenn nicht noch mehr wegen der Bandbreite an Erfahrungen, die ich mitbringe.

Aber es ist so viel mehr als das. Diese jungen Frauen mit ihren frischen Perspektiven, unterschiedlichen Ideen und unterschiedlichen Erfahrungen bringen mir immer neue Wege, das Leben zu sehen.

Sie inspirieren mich. Sie kommen aus sehr unterschiedlichen Hintergründen, Ländern und Bezugspunkten. Sie verändern ständig meine Ideen und halten mein Denken frisch.

Hinausgehen und aktiv werden

Eine der Herausforderungen des Alterns kann Isolation sein. Wenn Kinder das Nest verlassen, eigene Familien gründen und mit ihren eigenen Freunden beschäftigt werden, kann es sich so anfühlen, als hätten wir unseren Wert verloren. Wenn wir uns zurückgezogen haben oder in eine neue Gemeinschaft gezogen sind, können wir uns getrennt fühlen.

Frauen in den 60ern und älter haben so viel zu bieten, aber zu oft können wir marginalisiert werden. Mit einigem Aufwand können wir uns voll einbringen und uns mit ein paar kraftvollen Strategien wunderbar nützlich fühlen.

Verbinde dich mit Leuten, die ein Interesse teilen

Finde Gruppen von Frauen - egal in welchem ÔÇőÔÇőAlter - wo du ein Interesse hast. Wenn Sie eine Karriere jeglicher Art hatten, haben Sie Weisheit zu teilen und Sie können ein Mentor sein. Die Idee ist Geben und Nehmen.

Beteilige dich aktiv und werde ein Anführer und Beeinflusser. Je mehr du gibst, desto mehr bekommst du. Sei bereit so viel zu lernen, wie du bereit bist zu lehren. Das hält uns jung.

Wenn es keine Gruppe gibt, starten Sie eine

Aktiviere potenzielle Teilnehmer aktiv durch Bibliotheken, soziale Gruppen, soziale Medien und verschiedene Organisationen. Dies wird Sie auf den richtigen Weg bringen und viele neue Leute treffen und sich mit ihnen unterhalten. Wenn Sie zuerst kein Interesse finden, dann erkundigen Sie sich, was die Menschen in Ihrer Umgebung fasziniert.

Lenke deine Leidenschaft wenn nötig

Wenn Ihr Interessengebiet keine Energie erzeugt, leiten Sie um. Dies ist möglicherweise eine Gelegenheit für Sie, jemand ganz Neues zu werden. Zum Beispiel, wenn es ein Problem mit streunenden Tieren gibt, ist vielleicht der wirkliche Bedarf in Ihrem neuen Bereich ein Schutz.

Stellen Sie eine kleine Gruppe engagierter Menschen zusammen, die unweigerlich zu einer kleinen und wachsenden Gruppe engagierter Freunde werden. Heben Sie Geld an, bauen Sie eine Unterkunft auf und werden Sie Aktivisten, um ein Problem zu lösen. Es gibt wenige Dinge, die Menschen mehr zusammenbringen als Tiere in Not. Das Alter ist keine Determinante. Leidenschaft ist.

Fürchte dich nicht vor Ablehnung

Lass dich niemals von deiner Angst, wegen deines Alters abgelehnt zu werden, abhalten, in einer neuen Organisation aktiv zu werden. Recherchiere, welche Verbände und Organisationen in deiner Gegend existieren und ob du Interesse weckst.

Melde dich online an und studiere die Threads. Beobachten Sie, welche Probleme auftauchen. Zwangsläufig haben Sie wahrscheinlich etwas Kompetenz über etwas, also kommentieren. Ich bin ein respektiertes Mitglied meiner lokalen OWA-Organisation geworden, weil ich regelmäßig wertvolle Informationen posten, die für die meisten Frauen nützlich sind.

Mein Alter hat mit nichts anderem zu tun als mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer Vielzahl von Perspektiven, die ich teilen kann.

Zum Beispiel, wenn eine junge Frau stöhnt, dass ihr Leben wegen einer Knieverletzung vorbei ist, kann ich eine Diskussion darüber beginnen, wie viele von uns anderen bereits eine Verletzung erlitten haben und schon wieder auf der Skipiste sind. Wir alle beschweren uns mit Reha-Diskussionen und Vorschlägen.

Finden Sie ein Problem zu lösen

Nichts bringt uns dazu, sich wertvoller zu fühlen, als ein Problem in unseren Gemeinschaften zu erkennen, das unsere Energie, Begeisterung und Begeisterung braucht. Und nichts zieht uns Freunde und Unterstützer an, als unsere Entschlossenheit, etwas zu reparieren, worüber sich die Leute beschweren. Also sei beschäftigt. Und Freunde finden.

Positiver Enthusiasmus und Can-Do-Energie zieht Menschen zu uns. Unsere Bereitschaft, weiterhin mit anderen Menschen aller Altersgruppen zu lernen und zu lachen, garantiert lebenslange Freundschaften.

Mit welchen Strategien hast du neue Freunde gefunden und die Einsamkeit beendet? Bist du einem Meetup beigetreten oder hast eine eigene Interessengruppe gegründet? Bitte schließen Sie sich dem unten stehenden Gespräch an und teilen Sie Ihre Ideen mit uns.

Julia Hubbel ist eine preisgekrönte Autorin, Journalistin, internationale Business- und Frauenkonferenzrednerin und internationale Abenteuerreisende. Ihre Arbeit lehrt Menschen, das Unmögliche auszulöschen und ihre Grenzen neu zu definieren. Als Verkaufs- und Führungstrainerin konzentriert sich ihre Arbeit auf Erfolgskompetenzen und auf den Mut, der Beste zu sein.

Schau das Video: 12 Minuten, die dein leben ├Ąndern - Alter spielt keine Rolle !!

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