Gesundheit und Fitness

Warum war ich skeptisch?

Sie haben sie wahrscheinlich per Post erhalten. Diese farbenfrohen Flyer von Unternehmen, die für eine Vielzahl von Vorsorgeuntersuchungen werben. Ich dachte immer, sie wären Betrüger und warf die Flyer sofort in den Papierkorb.

Warum war ich skeptisch?

Ein Teil meiner Skepsis wurde durch das Hören von einigen Gesundheits-Screening-Unternehmen, die teure Prüfungen, die völlig unnötig waren, gefördert. Einige der Tests grenzten sogar an lächerlich.

Darüber hinaus gab es Bedenken, dass diese Untersuchungen manchmal zu gutartigen Anomalien führen. Dies bedeutet, dass die Bedingungen nicht genau normal sind, aber sie verursachen der Person keinen Schaden. Dies führt häufig zu Folgeuntersuchungen, die invasiv, teuer und nicht notwendig sind.

Was hat meinen Geist verändert?

Wenn Sie dies hören, werden Sie wahrscheinlich überrascht sein zu erfahren, dass ich mich vor kurzem für eine dieser Prüfungen angemeldet habe, und ich habe es letzte Woche gemacht. Also, was hat meine Meinung geändert? Dieser spezielle Flyer bot ein sogenanntes vaskuläres Screening an.

Vor einigen Jahren starb meine Mutter kurz nach einem chirurgischen Eingriff, der als Karotisendarterektomie bekannt ist. Es war ein notwendiger Eingriff, weil eines der Hauptblutgefäße in ihrem Nacken blockiert wurde.

Der Aufbau von Plaque (einer fettigen Substanz) in ihrer Arterie störte den Blutfluss zu ihrem Gehirn und dies stellte sie vor ein stark erhöhtes Risiko für einen Schlaganfall. Die Operation sollte ihre Halsschlagader reinigen und eine ausreichende Durchblutung wiederherstellen. Leider hat Mama nicht überlebt.

Meine Entscheidung

Als ich mich meinem 60. Geburtstag nähere, mache ich mir Sorgen, dass ich in die Fußstapfen meiner Mutter treten und auch diesen Zustand entwickeln könnte. Neben dem erhöhten Schlaganfallrisiko erhöht es auch die Gefahr einer Demenz für einen Menschen.

Heute werde ich meine Erfahrungen mit einem vaskulären Screening teilen und Ihnen vielleicht bei der Entscheidung helfen, ob dieses oder ein ähnliches Screening das Richtige für Sie ist.

Ich denke, es ist wichtig zu beachten, dass, da diese Tests als vorbeugend gelten, die Krankenversicherung die Prüfungen normalerweise nicht abdeckt. In meinem Fall betrug die Gebühr für das Screening $ 75.

Meine Screening-Erfahrung bestand aus den folgenden Schritten:

Karotisarterienultraschall

Eine Karotis-Ultraschalluntersuchung ist der Test, der nach Blockierungen in den Halsschlagadern sucht, der Zustand meiner Mutter. Eine kleine Sonde wurde auf der Vorderseite meines Halses über den beiden Hauptarterien platziert, die mein Gehirn versorgen.

Der resultierende Ultraschall machte Aufnahmen von den Innenseiten dieser Arterien, um etwaige Blockaden aufzudecken. Ich konnte ein "swooshing" Geräusch hören, während der Test durchgeführt wurde. Der Techniker hat mir vor dem Eingriff ein klebriges Gel auf den Hals gelegt, aber ansonsten hatte ich kein Unbehagen.

Bauchaortenultraschall

In ähnlicher Weise beinhaltete der Ultraschall der Bauchaorta eine kleine Sonde auf meinem Bauch, um meine Aorta zu betrachten, die Hauptarterie, die aus meinem Herzen kommt. Der Ultraschall sucht nach Vergrößerung oder Ausbeulung der Aorta, was zu einem Bruch der geschwächten Blutgefäßwand führen könnte.

Diese Art von Aneurysma ist manchmal erblich, kann aber auch aus einer Vielzahl anderer Risikofaktoren entstehen. Während es in meiner Familie keine Geschichte über diesen Zustand gibt, war ich froh, dass der Test eingeschlossen wurde, da ein gerissenes Bauchaortenaneurysma oft tödlich ist. Auch hier gab es keine Beschwerden mit dieser Prüfung.

Knöchel-Arm-Index

Der Knöchel-Arm-Index-Test ist ein bisschen anders als die anderen, weil es beinhaltet Blutdruckmanschetten an beiden Armen und beiden Beinen. Es gab ein bisschen Unbehagen, als die Manschetten aufgeblasen wurden, aber es war nicht signifikant, und es dauerte nur ein paar Minuten.

Der Zweck dieser Untersuchung ist es, nach Anzeichen von peripherer vaskulärer Erkrankung (PVD) zu suchen. Dieser Zustand resultiert aus dem Aufbau von Fettstoffen auf den Verkleidungen der Arterien.

Mit der Zeit erhöht PVD das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls. Es verursacht auch häufig Schmerzen und Verlust der Mobilität. Meine Mutter litt an PVD (und ich meine gelitten), also ist dies eine andere Bedingung, die mich beunruhigt.

Die guten Nachrichten?

Ich kann glücklich verkünden, dass alle meine Testergebnisse normal waren. Also, hat es sich für mich gelohnt, für diese Prüfungen aus der Tasche zu stehen? Absolut! Ich ging mit einem großen Gefühl der Erleichterung davon, dass das, was meiner Mutter passierte, wahrscheinlich nicht passieren wird.

Nichtsdestoweniger hat es mich mehr denn je dazu veranlasst, Schritte zu unternehmen, um meine Gesundheit zu schützen und zu verhindern, dass sich diese Bedingungen in der Zukunft entwickeln.

Sie sehen, das letzte Mal, als ich mein Cholesterin überprüft hatte, war es erhöht. Das ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Plaque in meinen Arterien. Als Ergebnis arbeite ich jetzt an Diät- und Übungsstrategien, um meinen Cholesterinspiegel wieder auf einen normalen Wert zu senken.

Bedeutet dies, dass jeder in unserer Altersgruppe diese oder ähnliche Prüfungen absolvieren muss? Nicht unbedingt. Dies sind einige Faktoren, die Sie beachten sollten, bevor Sie einen Termin vereinbaren:

  • Berücksichtigen Sie Ihre persönliche und familiäre Geschichte. Wählen Sie die Tests aus, die für Sie als Individuum geeignet sind.
  • Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Anbieter für professionelle Eingaben.
  • Erforschen Sie das diagnostische Unternehmen, das Sie in Betracht ziehen, und überprüfen Sie ihre Bewertungen. Stellen Sie sicher, dass sie einen guten Ruf haben, bevor Sie Ihr Geld übergeben.
  • Finden Sie heraus, ob Ihre Krankenversicherung einen dieser Tests abdeckt.

Was denkst du über Vorsorgeuntersuchungen? Hattest du jemals eine ähnliche Erfahrung wie meine? Hast du das Gefühl, dass es sich gelohnt hat, diese Vorführungen zu sehen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren unten.

Diane Lansing, RN, genießt Teilzeit als Corporate Wellness-Krankenschwester. Sie hat mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Altenpflege und arbeitet leidenschaftlich mit den Bewohnern der Speicherpflege. Sie liebt Freiwilligenarbeit in Pflegeheimen und Blogs über ihre Erfahrungen bei NursingHomeVolunteer.com.

Anmerkung des Herausgebers: Nichts in diesem Artikel sollte als medizinischer Rat betrachtet werden.Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung, Ihrem medizinischen Plan oder Ihrem Trainingsprogramm vornehmen.

Schau das Video: Buch von Raphael Knoche - Ich war skeptisch. .

Beliebte Beitr├Ąge

Kategorie Gesundheit und Fitness, N├Ąchster Artikel

Einfache Abendessen Rezepte, die einen zweiten oder dritten Tag dauern k├Ânnen
Gesundheit und Fitness

Einfache Abendessen Rezepte, die einen zweiten oder dritten Tag dauern k├Ânnen

Ein Lieblingsthema bei Rentnern ist heute die Schwierigkeit, f├╝r nur zwei Personen zu kochen. Meistens finde ich es einfach, zu zweit zu kochen, vielleicht weil mein Mann ein gro├čer Esser ist. Er ist aber nicht fett - ich serviere nur eine Tonne Gem├╝se, und er isst alles. W├Ąhrend des Tages verbringe ich mehrere Stunden damit, mein Buch zu vermarkten, irgendwelche Tragetaschen-Bestellungen zu malen, die vielleicht hereingekommen sind, und nat├╝rlich braucht das Haus immer etwas Gereinigtes.
Weiterlesen
Die App soll die Diabetesbehandlung straffen
Gesundheit und Fitness

Die App soll die Diabetesbehandlung straffen

Mit mehr als 1,1 Millionen Menschen, die in Australien an Diabetes leiden, ist entweder die Krankheit diagnostiziert oder Sie kennen jemanden, der es war. W´┐Żhrend es keine Heilung gibt und die Krankheit f´┐Żr Patienten, Betreuer und medizinisches Personal konstant ist, wird eine neue App die Pflege f´┐Żr diejenigen, die Typ 2 Diabetes in Australien haben, transformieren und rationalisieren.
Weiterlesen
Wie man wie eine Gesundheits-Nuss nach 50 isst - haben Sie diese Einzelteile in Ihrer K├╝che?
Gesundheit und Fitness

Wie man wie eine Gesundheits-Nuss nach 50 isst - haben Sie diese Einzelteile in Ihrer K├╝che?

Wir k├Ânnen alle an jemanden denken, der als Gesundheitsnuss bezeichnet werden k├Ânnte. In einigen F├Ąllen sind sie etwas nussig, aber meistens sind es Menschen, die ihre Gesundheit sehr ernst nehmen und alles tun, um gesund zu bleiben. Ich w├╝rde gerne einige "Health Nut" Ideen mit Ihnen teilen, wenn es um Essen geht. Bei der Suche nach qualitativ hochwertigen Lebensmitteln, w├╝rden die meisten w├Ąhlen, wenn m├Âglich Bio.
Weiterlesen