Familie

Wie scheiden Sie Ihre erwachsenen Kinder und stellen Sie Ihre Gesundheit wieder her

Ich bin dafür bekannt, den "Elefanten im Wohnzimmer" zu entlarven. Diese Dinge wissen alle, aber niemand spricht davon. Nicht jede Mutter-Tochter-Beziehung liest sich wie eine Hallmark-Karte, und unsere Kultur macht das zu einem beschämenden Geheimnis.

Dr. Christiane Northrup schlug vor, dass die Bindungshormone, die den Blutfluss einer Mutter bei der Geburt überfluten, bei Frauen für ungefähr 28 Jahre bleiben.

Es ist also kein Zufall, dass die erste Runde einer wirklich erwachsenen Trennung (keine Teenager-Rebellion) beginnt, ihren Kopf irgendwo um 30 für Frauen und die Menopause-Jahre für ihre Mütter anzuheben. Zum ersten Mal beginnt sich der Schleier zu heben und wir sehen uns für die Frauen, die wir geworden sind.

Was ist normal?

Einige schätzen, dass 96% der amerikanischen Familien in irgendeiner Weise dysfunktional sind - was sie zur Norm macht. Aber "normal" ist nicht unbedingt gesund, und es entspricht sicherlich nicht dem reichlich vorhandenen Leben, das uns versprochen wurde.

Frauen werden für die Beziehungsgesundheit der Welt verantwortlich gemacht - bei der Arbeit, zu Hause, bei der Gesundheit und dem Wohlbefinden der Familie, der Sexualität, der Promiskuität, der Ursache, der Heilung und den Ergebnissen. Wenn ein wahrer Täter in einer Familie auftaucht, schützt die Mutter ala Mama Bear. Wenn sie nicht stirbt, kann sie später zum Ziel werden.

Mom ist offenbar derjenige, der zu jedem Zeitpunkt des Tages zu ihren Kindern wusste (oder hätte wissen müssen), was geschah - physisch, emotional, mental und spirituell. Schließlich haben Mütter Augen im Hinterkopf und sind mit der ungewöhnlichen Fähigkeit ausgestattet, Gedanken zu lesen, richtig?

Was ist gesund, wenn es zu erwachsenen Kindern kommt?

M. Scott Peck schrieb: "Psychische Gesundheit ist ein fortwährender Prozess der Hingabe an die Realität um jeden Preis." Das Problem für Großmütter ist, dass jeder Verlust der Beziehung zu unseren erwachsenen Kindern angespannte Beziehungen - wenn nicht abgetrennte Beziehungen - zu den Enkeln bedeutet erhelle jetzt unser Leben.

Ich bin eine Mutter von drei Kindern und eine Großmutter von 11 Jahren. Ich blieb über 20 Jahre bei ihrem Vater und glaubte, dass ich ihn irgendwie geliebt fühlen könnte, um mich zu ändern.

Im Laufe der Zeit hat sich jedes meiner Kinder nahe an mich zur Heilung herangemacht und aus demselben Grund weggezogen. Ich bin schließlich derjenige, den sie für den sich verändernden emotionalen Sand in ihrer Psyche verantwortlich machen.

Vor zehn Jahren habe ich einen Mann geheiratet, dessen Kinder ebenfalls erwachsen waren. Wir stellten uns vor, dass dies die Anpassungen von Stieffamilien erleichtern würde. In gewisser Weise war es einfacher, unsere Identität als Ehepaar zu festigen, wenn wir keine Kinder im Haus hatten.

Obwohl wir Werte teilten, haben wir keine Geschichte mit den Kindern der anderen geteilt. Wir haben alle unsere Traditionen und Erwartungen zur Geltung gebracht. Als ich kürzlich beschloss, diesen Mann, der "Großvater" spielte, von den Kindern meiner Kinder zu trennen, tauchten alte Wunden auf.

Hätte ich gewusst, dass ihn zu verlassen bedeutete, dass ich meine einzige lokale Familie verlieren würde, wäre ich wahrscheinlich um der Enkel willen geblieben. Es ist, dass alte Programmierung Baby Boomer Frauen immer noch mit kämpfen.

Wenn etwas nicht funktioniert, versuchst du härter. Eheprobleme? Bete mehr, liebe mehr, gib mehr, sei geduldig und warte ab. Saugen Sie es auf, stopfen Sie es ab, seien Sie ruhig und machen Sie keine Wellen.

Was ist real?

Ich habe vier verschiedene Stadien auf dem Weg zur Ganzheit identifiziert.

Verzweifelt

Unsere Leben werden (oder bleiben) eine sorgfältig konstruierte Illusion, basierend darauf, wie sie aussieht, was die Menschen denken und was wir uns vorstellen, wird uns die Liebe und Sicherheit bringen, nach der wir uns so verzweifelt sehnen.

Deshalb machen Großmütter weiterhin "um jeden Preis Frieden" anstatt zu sagen, was sie sehen, brauchen und wollen. Einige haben es die Krankheit genannt, um zu gefallen.

Entfernt

Vorgeben, dass alles in Ordnung ist, wenn wir in unseren Herzen wissen, dass das nicht stimmt, kann nur so weit gehen. Wir gehen mit, um miteinander auszukommen. Wir lächeln in der Öffentlichkeit und weinen privat. Wir leben eine Lüge und es frisst jeden Tag unsere Seele.

Frauen denken, wenn wir es ignorieren, wird es vielleicht verschwinden oder die Zeit wird alle Wunden heilen. Die Sache ist, die Zeit heilt den vergrabenen Schmerz nicht. Es muss ausgegraben und anerkannt werden, bevor es vergehen wird. Schmerz, der lebendig begraben wird, vergiftet den Rest unseres Lebens.

Scheidung

Scheidung ist ein hartes Wort, wenn es auf unsere Mutter-Kind-Beziehung angewandt wird, nicht wahr? Aber es passiert, ob wir es anerkennen oder nicht. Scheidung tritt auf, wenn die gesamte Kommunikation zusammengebrochen ist und Versuche der Abstimmung fehlschlagen.

Es ist die schmerzhafteste dunkle Nacht der Seele. Mit der Scheidung kommt das ganze Drama der getrennten Beziehungen, sagte er - sagte Fingerzeig, und Drama-Dreiecke, wo Menschen über einander reden, aber niemals direkt miteinander, so könnte Heilung auftreten. Wir können genauso gut Anwalt und einige tun. Es heißt Grandparent Rights.

Erledigt

Zuletzt ist der Ort der Annahme. Es gibt keine Wut, keine Angst, kein Verhandeln mehr. Dort akzeptieren wir, was das Leben gerade austeilt und der Kampf ist beendet.

Sie haben entschieden, was Sie tun und nicht wollen, wofür Sie stehen und was Sie nicht tun werden, und treffen Entscheidungen, um mit oder ohne die Lösung voranzukommen, die Sie sich erhofft haben. Sie sind frei zu bleiben oder zu gehen, weil Sie sich der Realität um jeden Preis verschrieben haben.

Was kommt als nächstes?

Wünschte ich, ich hätte damals die Fähigkeit, etwas anders zu machen? Bestimmt. Bedaure ich, was ich meinen Kindern aufgrund meiner Entscheidungen erlaubt habe? Mm-hmm.

Kann ich jetzt etwas tun, um zurückzugehen und es zu ändern? Keine verdammte Sache. Hilft es mir, in Reue und Bedauern zu leben? Nee. Nicht jetzt, nicht immer. Noch nie.

Niemand hatte eine perfekte Kindheit - zumindest niemand in meinem Generationsgenpool. Wir alle haben unser bestes getan, mit dem wir damals arbeiten mussten. Das ist heute genauso wahr wie vor Generationen.

Der größte Heiler für Frauen in Tochter Scheidungen ist es, die Schande durch das Schweigen zu brechen. Lassen Sie uns darüber sprechen, was real ist und wie wir in unseren späteren Jahren dazu beitragen können, Träume ohne Drama zu leben.

Wo befindest du dich, deine erwachsenen Kinder gehen zu lassen? Wo bist du auf der Reise, um dich in deinen Sechzigern zu finden? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken unten!

Kim Halsey ist eine Personal- und Führungskraft, die Menschen mit lebensbedrohlichen Gewohnheiten und Menschen, die sie lieben, Bildung, Inspiration und Ermutigung bietet. Sie ist 60 Jahre alt, hat sich ausgesondert und hat anderen Frauen ein Licht gegeben, um ihre Träume ohne Drama zu leben. Besuchen Sie http://www.recoverytoday.org für mehr.

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