Lebensstil

7 Geschenkideen f├╝r die Senior Fitness Fanatiker

Hast du ein paar Leerzeichen neben den Namen von Freunden und Verwandten, die in ihren letzten Jahren noch Sport treiben oder begonnen haben?

Meine Vorschläge hier konzentrieren sich auf Geschenke für Läufer, vor allem Frauen, aber die gleichen Geschenk Auswahl Denkprozess und einige der Elemente können auf Männer und fast jede andere Sportart oder Aktivität angewendet werden.

In den vergangenen Jahren habe ich einen oder mehrere Posts in meinem Blog veröffentlicht, und die meisten dieser Hersteller und Kategorien sind immer noch wahr.

Zusätzlich zu meinen früheren Funden gibt es eine Reihe von Dingen, von den wirtschaftlichen und praktischen bis hin zu den pfiffigen oder Schneide. Also lasst uns anfangen. Vielleicht finden Sie genau das Richtige für Ihren älteren Läufer oder anderen Sportler.

Wenn es um Essgewohnheiten geht, sind hier einige Vorschläge zu beachten:

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Indem Sie gesunde Nahrungsmittel und Bestandteile wählen, können Sie ein ökonomisches Geschenk für Ihren Läufer- / Athletenwirt oder -hostess aufheben. Sie werden eine gute Ergänzung zu der gesunden Palette von Lebensmitteln sein, die wahrscheinlich schon im Schrank des Sportlers sind.

Bio-Lebensmittelgeschäfte tragen eine Reihe von verpackten Gegenständen und Zutaten, die manchmal schwer zu finden sind. Hier ist eine Liste von Bioläden aus dem gesamten geografischen Spektrum.

Bio-Restaurants

Auswärts essen kann eine Herausforderung für Sportler sein, die gesundes Essen bevorzugen. Hier ist eine Geschenkkarte. Spezifizieren Sie ein organisches oder allgemein gesundheitsbewusstes Restaurant, das Ihre Freundin oder Ihr Familienmitglied noch nicht gefunden hat - oder eines, das sie besonders mag.

Kochbücher

Auf meiner persönlichen Wunschliste steht dieses Jahr Run Fast East Langsam Entwickelt von Shalane Flanagan, dem jüngsten Gewinner des New York City Marathons, zusammen mit dem Küchenchef, Ernährungscoach-Freund und College-Track-Teamkollegen Elyse Kopecky.

Das Kochbuch gibt es seit ein oder zwei Jahren, und ich habe einige der Rezepte genossen, die von Freunden vorbereitet wurden, die zu den ersten gehörten, die es kauften.

Weiter zur Auswahl der Kleidung, hier sind einige interessante Dinge, die ich definitiv in Betracht ziehen würde:

Strumpfhose

Beim Wandern, Laufen, Krafttraining oder Radfahren sind Strumpfhosen unverzichtbar. Obwohl wir alle diese eine schwarze Strumpfhose behalten, die sich von der Spur zu einem hübschen Kleid unter einem langen Pullover verwandeln kann, machen die wilden, farbenfrohen Farben und Drucke in Strumpfhosen viel mehr Spaß.

Lassen Sie sich nicht vom Alter davon abhalten, diese Geschenke für Ihre älteren Athleten zu kaufen. Mach mit bei diesem Trend und sei verrückt. Stoppen Sie in jedem Sportgeschäft oder surfen Sie online, und Sie werden sie finden.

Socken / Handschuhe / Handwärmer

Hat dein Lieblingssportler eine Lieblingsmarke für Socken, Handschuhe und Handwärmer? Dann bleib dabei. Die meisten Leute haben herausgefunden, was in ihren Lauf- und Radschuhen am besten passt und welches Maß an Wärme benötigt wird.

Weißt du, welche Art von Ausrüstung dein Freund braucht? Schauen wir uns die Auswahl an:

Reflektierendes Getriebe

Reflektierende Ausrüstung ist immer eine nette Ergänzung und kann ein Strumpf Stuffer sein. Es kann alles sein, von einem reflektierenden Streifen mit einem Klettverschluss, der an jedem Kleidungsstück zu etwas angebracht werden kann, das mehr Deckung bietet.

Mein letztes Lieblingsgeschenk, das ich letztes Jahr erhielt, war der Tracer360. Ich kann im Dunkeln gesehen werden, seitwärts, vorne oder hinten.

Aktivitäts-Timing / Tracking

Aktivitäts-Timing-Gadgets sind sehr persönlich. Ich mag Garmin-Produkte für Timing und Pacing-Informationen zu Runs, Wanderungen und Schwimmen. Ich schaue auch gerne im Laufe der Zeit durch die Daten zurück. Die Karten von Wegen zu sehen, die in der Vergangenheit begangen wurden, kann wunderbare Erinnerungen mit sich bringen, ähnlich wie Fotos.

Allerdings gibt es viele technische Produkte, und Sie werden Ihren Athleten sehr gut kennen lernen und vielleicht ihre Eingabe erhalten, bevor Sie diesen Kauf tätigen.

Viel Spaß beim Einkaufen!

Hast du Freunde und Familie in deinem Leben, die in ihren 60ern sind und Sport treiben oder wieder aufnehmen? Wenn Sie der neue oder erfahrene Athlet sind, fördern Freunde und Familie Ihre Aktivität mit kleinen oder großen Geschenken? Haben Sie Geschenkvorschläge hinzuzufügen? Bitte schließen Sie sich dem unten stehenden Gespräch an!

Mary Lou Harris ist eine Verfechterin des aktiven Lebens, der freiwilligen Gemeinschaft und des neugierigen Reisens. Nach einer 60-jährigen Pensionierung aus einer Laufbahn im öffentlichen Dienst erweiterte sie diese Interessen um Ultra-Trail-Running, Wander- und Langzeitaufenthalte. Sie kann über ihre Website oder auf Twitter unter @stillarunner erreicht werden.

Schau das Video: Geschenkidee. XXL ├ťberraschungsei

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