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Wie man mit dem Gefühl aufgehört hat, sich selbst zu entschuldigen

Guten Morgen! Lass uns ein Gespräch beginnen!

Egal wie stark wir sind, wir alle bedauern uns manchmal. In gewissem Maße ist dies natürlich. Schließlich haben wir, wenn wir unsere 60er Jahre erreichen, ein Leben voller "Fehler", Probleme und Sorgen, die in unseren Köpfen herumwirbeln. Während Selbstmitleid natürlich ist, ist es leider nicht besonders produktiv. In der Tat bin ich zu dem Schluss gekommen, dass Selbstmitleid dich daran hindern kann, die positiven Schritte zu unternehmen, um deine Probleme zu lösen. Deshalb möchte ich heute 10 positive Vorschläge zur Bekämpfung von Selbstmitleid anbieten. Kommen Sie mit uns zu einer Tasse Tee (oder Kaffee) und einem Gespräch. Und, wenn Sie die Show genießen, erzählen Sie bitte einen Freund über uns heute. Ihre Unterstützung bedeutet mir so viel!

Was machst du, um wieder in Bewegung zu kommen, wenn du anfängst, dich selbst zu bemitleiden? Gehst du spazieren? Rufe einen Freund an? Schreibe in dein Tagebuch? Welche anderen Vorschläge hast du? Bitte nehmen Sie am Gespräch teil und erzählen Sie einer anderen Frau von Morgen mit Sixty and Me heute. Je mehr, desto besser!

Schau das Video: • Es tut mir leid, dass ein Mensch zu verlieren, der du sehr geliebt hast.

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